吃完饭后立即刷牙好吗
2013-05-23 13:45 来源:99健康网 
吃完饭后立即刷牙好吗
口腔学专家最新研究认为，饭后立即刷牙有害牙齿健康。在牙冠的表面有一层珐琅质，刚吃过饭，尤其是食用了酸性食物，会使珐琅质变松软。这个时候刷牙容易造成珐琅质的损害。
时间一长，牙齿的珐琅质就逐渐减少，容易使人患上牙齿本质过敏症，吃东西时牙齿就会出现酸、痛的症状。
因此，口腔学专家提醒，进食后最好用清水漱口，待1－2个小时后再刷牙。
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口腔溃疡怎样好得快
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治疗胃病的中药饭前还是饭后吃
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A:饭后运动至少要在饭后1小时进行，以散步或快走为主，最好不要进行剧烈的运动。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:出现饭后胃痛，首先改善饮食习惯和生活习惯，规律进食，不要吃得太饱，细嚼慢咽、戒烟戒酒，忌生冷辛辣刺激食物，调节情绪；饭后尽量不要平躺，尽量避免吃对胃黏膜有刺激的食物或者药物如阿司匹林、激素等药物。
王宝进主治医师大连大学附属新华医院
A:饭后建议进行散步或按摩，有利于促进食物的消化吸收。少吃一些干硬的食物，不要暴饮暴食。
司莉莉副主任医师南宁市中医医院
A:您好，清淋颗粒主要用于泌尿系感染的治疗，这个建议饭后半小时到一小时服用最好。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
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