据了解,面对现在的潮热天气,许多市民都会在睡前洗个澡来降温,而且,多数人都会在头发未干的情况下入睡。中国医科大学附属第一医院急诊科副教授汪洋表示,头发未干就入睡很容易诱发感冒。
汪教授说,人体在新陈代谢过程中,总是不断地产生热量以维持体温,这些热量也同时经过血液循环传导到机体表层,并不断地向外界放散。对身体抵抗力弱的人来说,自动调节体温能力较差,所以当全身或某一局部受寒就易感冒。
热水洗头后由于温热作用,头皮毛细血管扩张,机体向周围辐射的热量增多。头发上的湿气蒸发,也要带走很多热量。由于散热增加,使机体受冻,因而反射性地使上呼吸道毛细血管收缩,局部血流量减少,上呼吸道抵抗力降低,就会使局部早已存在的病毒或细菌乘虚而入,生长繁殖,造成上呼吸道感染。因而出现感冒症状,如流涕,鼻塞,头痛甚至发烧等。专家提醒,为防止伏天感冒,最好等头发干了再入睡。
如果家里已经有人感冒了,预防传染的方法包括首先应当注意做好相对的隔离措施,避免近距离接触感冒患者。
2021-09-10 浏览(4966)
过敏性咳嗽根治的方法首先是脱敏治疗及脱敏贴治疗。其次是增强体质,提高免疫力,预防感冒,规避易引起过敏的食物,如贝类、海鲜类、动物毛屑、植物花粉及各种异味等。
2020-09-01 浏览(5996)
阻止喉咙痛变感冒的方法包括一调整生活作息,适当进行休整,不熬夜。二保持良好的饮食习惯,不吃生冷刺激辛辣的食物,忌烟酒。三适量多喝温水,保持黏膜湿润。四遵医嘱服用有预防感冒作用的颗粒或者消炎去肿的中成药...
2020-08-16 浏览(1414)
白醋有消炎杀菌的作用,用白醋水泡脚,能够祛除脚臭预防脚气、缓解疲劳,同时还能预防感冒的发生。用白醋泡脚,每盆水要倒入15-20毫升左右即可,没有什么严格的要求。
2020-04-23 浏览(7779)
A:建议你平时多注意锻炼身体,多喝水,在每年的秋冬交替的时候,可以去防疫站打丙种球蛋白增强抵抗力。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:注意保暖,避免受凉,尽量不要到人多人群密集的地方去注意可以做一些体育锻炼增强心肺功能提高体质,可以选择注射流感疫苗,预防流感的病毒的感染。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:建议平时注意保证充分的睡眠休息时间,适当给孩子妈妈补充一点营养,避免熬夜,不要着凉感冒。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:建议房颤患者平时要注意保暖,注意预防感冒,平时不能太过劳累,情绪激动。
李欣主治医师佳木斯市中心医院