以往已有资料显示,步行速度的快慢与跌倒、残疾等有关,而新的研究表明,走路慢还可以显著增加罹患心脏病和中风的危险。
来自法国居里大学的研究人员,对3208名65岁—85岁的老年人进行了为期5年的观察,并将研究结果发表在《英国医学杂志》网络版上。
在209个死亡病例中,有99人死于癌症,59人死于心血管疾病,51人死于其他原因。研究人员使用了一系列的测试手段对步行速度进行监测。
结果显示,与走路最快的1/3人群比较,走路最慢的1/3人群其死于心脏病的风险上升了40%,并且与性别、年龄、体力活动等无关。但其死于癌症的几率没有明显差异。
专家指出,这可能与较慢的步行速度能够增加动脉壁厚度,而快速行走可以增加高密度脂蛋白的水平有关。研究同时表明,步行速度可以作为一种最简单、有效的措施,来衡量老年人的运动功能和健康状态。
英国心脏基金会心脏科护士朱迪?奥沙利文说:“这项研究再次证实,运动是保持健康生活的重要组成部分。”随着年龄增长,人们更要注意保持健康,每日应该进行30分钟的有氧运动,以控制体重、降低血压、调节胆固醇,从而有益心脏健康,而快走是实现这一目标最简单、有效的方法。
新生儿呼吸暂停的检查方法:1、血常规检查。2、影像检查,例如胸部X线、头颅CT、心脏超声等。3、多导睡眠描记。
2024-05-03 浏览(4608)
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2024-05-03 浏览(8602)
外阴营养不良属于外阴色素减退性疾病。经研究与体内的激素水平异常,或者免疫功能异常有一定相关性。
2023-11-30 浏览(4673)
脚踝轻微骨裂大概需要一个月左右可以走路,每个患者的病情严重程度不一样,能走路的时间长短也是有差异的。
2022-09-05 浏览(7324)
A:需要对患者的血清和肿瘤进行对比。如果患者的血清也有基因突变,推断为遗传性疾病,反之则为获得性疾病。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院
A:小儿骨折,在日常生活中要注意,避免孩子做剧烈运动,再次受到伤害,多让孩子喝骨头汤,用温水给患儿擦拭身体,忌吃辛辣,油腻,刺激性食物,给孩子一个良好的心情。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:疫苗的研制和投入使用,都需要经过严谨的试验,特别是临床试验,既要保证疫苗的有有效性,还要保证疫苗的安全性,这个过程都需要耗费大量的时间
金其武主治医师九江市第一人民医院
A:如果有这方面的症状,就尽早的去医院治疗,目前治愈率远远大于死亡率。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院