眼睛是心灵的窗户,是感受外界事物的主要器官。随着年龄的增长,各种眼病也会出现,常见的有目干涩、目痛、目痒和目内眦充血等。
1.晨起喝一杯加了菊花的绿茶,不仅清香润口、提神醒脑,而且绿茶和菊花均有清肝明目的作用,对治疗目赤和目昏颇有疗效。
2.如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血,可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散瘀止血,可消除眼睛中的血丝和充血,使眼睛明亮。
3.若目赤肿痛或目赤障翳,可用一两新鲜的车前草煮水饮用。此草具有清热、利水、明目的功效。
4.经常按摩眼眶和面部。人体五脏乱六腑的许多经脉都经过面部和眼睛,每次按摩10分钟,每天数次,持之以恒,不仅对眼睛有保健作用,对整个人体的健康也大有好处。
5.用艾条炙足三里、曲池和合谷这三个穴位,每星期两次,可起补益肾气、清热利湿、调和营卫、明目退翳之功,使人神清气爽、精神饱满。
上述这些方法简便易行,花钱不多,却能使人受益匪浅。
食道癌患者多吃含维生素的新鲜蔬菜和水果,如芦笋、芹菜等,可刺激肠蠕动,增加排便次数,从粪便当中带走致癌物及有毒物质。
2021-05-23 浏览(7211)
炉甘石一个很重要的特点是涂在皮肤表面之后它不吸收,另外水分蒸发之后会带走一部分热量,所以它有清凉止痒的一个作用。
2021-01-26 浏览(9739)
...会加重病情。而使用温水进行热敷,能够通过水分的蒸发带走皮肤热量,起到降温的作用。另外,发烧时还需大量喝水,通过排尿、排汗,带走体内余热。
2020-11-26 浏览(2373)
泡脚时出汗通常考虑水的温度过高或者泡脚时间过长,导致人体温度升高,通过发汗来带走热量,达到平衡的目的。一般来说建议泡脚水的温度在40摄氏度左右,最好没过脚踝,每次泡脚的时间20分钟左右即可。
2020-07-22 浏览(7990)
A:您现在应该要注意,精神不要太过紧张,压力不要太大,要保证充足的睡眠。有利于乳汁分泌的。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:对于油性的皮肤,每日可以多洗几次脸。这样水分就可以将皮肤本身的油脂尽可能带走。需要注意不要用过凉的水洗脸。
朱笋副主任医师淮北市人民医院
A:宝宝出汗后要及时擦洗身体,以免汗液变冷再次受凉,发热容易带走液体,给宝宝多补充水。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:可以多饮温热的开水,温热的果汁以及温热的生理盐水葡萄糖水,通过排尿出汗带走体内的热量,达到降低体温的目的。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院