1、补水保湿从内到外
要做到真正保湿补水,需要多喝水,多食新鲜蔬果补充人体所需的水分和微量元素。在此基础上,使用补水保湿产品才能事半功倍,饮食方面还要注意少摄入油腻辛辣等对皮肤不好的食物。
2、做好清洁工作
夏天面上容易出油,因此对出油多的部位要重点清洁,加强补水控油工作,才能进一步为肌肤保湿。除此以外,为防晒黑,MM每天都会涂防晒,因此卸妆工作绝不能懒惰,彻底清洁才能防止痘痘产生,保持好肤质。
3、使用合适的保湿产品
在清洁过后,需要使用保湿产品进行护理。在夏天,使用清爽的乳液状或啫哩质地的护肤品,既能满足肌肤补水的需求又可避免过于油腻;对于偏油易长痘的肌肤而言,具有控油保湿、预防痘痘产生的护肤品,是保持清爽好状态的最佳选择。
孕妇夏季可以吃些清淡或有酸味的食物,如酸梅、酸的水果。但要注意少吃辛辣刺激的食物、小吃、凉菜或熟食等。
2023-10-27 浏览(9655)
宝宝夏季感冒有可能是体内有细菌或者是病毒感染引起的,如果受到流感病毒或者是副流感病毒,肺炎都有可能会出现夏季感冒的情况。
2022-07-07 浏览(5752)
如果是感冒了,不管是在四季都不能打预防针,宝宝在夏季出现感冒的情况下,通常不建议打疫苗,也就是打预防针。
2022-07-07 浏览(8353)
光子嫩肤后注意事项主要有一个月之内建议不要进行暴晒,以免加重色素沉着的风险;光子嫩肤后要注意补水和保湿。
2021-12-22 浏览(8247)
A:你可以用盐酸特比萘芬乳膏加上尿素维e乳膏1:1比例混合,涂抹在脚上,平时不要穿凉鞋,还有可以用点护足霜。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:毛孔堵塞通常是皮脂分泌旺盛排出不畅堆积在毛囊口导致的,使用了皮肤不耐受的护肤品或者是化妆品也容易导致堵塞毛孔。粟丘疹可以用针头给挑破,至于闭合性痤疮可以外用阿达帕林凝胶治疗。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:配合医学护肤品使用,如皮肤屏障修护乳等。忌食辛辣刺激,冷水洁面,口服皿治林片。
刘静副主任医师淮北市人民医院
A:夏季要避免在高热的环境中久待,同时要减少活动强度,还要注意保持良好的心态,避免不良情绪出现。
刘一帆副主任医师聊城市人民医院