一类是高血压、心脑血管病患者;一类是酒后、空腹、饭后等情况,因为泡在温泉里,温度一升高,就会导致人血液循环加速,心跳加速,血压升高,心慌出汗;还有一类则是皮肤病患者、皮肤干燥者,此类人群泡温泉会导致皮肤脱水,越泡越干。
尤其是老年人,外出游玩前,最好先做个健康体检,在身体条件允许的情况下再泡温泉。
此外,有心血管疾病的人在寒冷的冬天洗热水澡,容易出状况,严重者甚至会爆血管;这类患者因为体内血管较硬化、脆弱,加上心脏也有问题,所以洗热水澡时会出现血管收缩、血压上升等症状,再加上低温会加强收缩作用,所以容易爆血管。
心血管病患者可多吃一些富含胶质的食物,以便软化血管、提高血管的韧度,例如蒟蒻、海蜇皮、海参、秋葵、黑木耳、白木耳等皆是很好的食物,民众也可自行料理砂锅鱼头,也是补充胶质的好方法。
在日常生活保健上,民众可多按摩合谷、足三里、内关等穴位,或是多做伸展、瑜珈、太极拳、甩手功及快走等运动,每次卅分钟,每个礼拜做三次,以微微出汗、不要太喘为宜,但严禁从事激烈的运动。
婴儿长牙齿发烧如果体温没有超过38度属于低烧,可以采用温热水擦浴身体,或者是洗温水浴,还有在额头上退热贴等方法来进行降温。
2022-07-12 浏览(9015)
幼儿急疹一般是可以洗澡的,幼儿急疹有可能会导致患儿出现高烧的情况,可以使用温热水擦拭身体或者是洗澡的方法帮助降温。
2022-07-06 浏览(4273)
一到冬天就会手脚冰凉,这时候可以采用多穿衣物,可以用热水泡脚,或者是参加适当的体育锻炼。
2022-04-05 浏览(1717)
一般来说药流后一两周以后就可以洗头,洗头时一定要用热水,不能接触凉风,洗头之后一定要及时的擦拭干净,以免着凉、感冒。
2022-01-11 浏览(6401)
A:建议月经期间自己注意休息,避免劳累受凉,规律作息时间,不要熬夜,等月经过后再泡温泉。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议患者泡温泉时间一次不要超过15分钟,并且平时要规律服用药物,按时作息,休作有时,避免过度劳作。
范彦夫主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:建议患者多注意休息,避免长期熬夜和过度的劳累,要保持局部的干净卫生,日常的饮食一定要清淡易消化。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:如果感觉外阴瘙痒不适,建议检查一下白带常规,查明原因后对症治疗,平时多喝温水,多注意外阴清洁卫生。
余晓芳主治医师九江市妇幼保健院