1、沉迷电视易孤独
不能否定的是,电视的确娱乐和丰富了大众的生活。那么为何看电视越多反而快乐感更低呢?北京回龙观医院心理治疗病房主任郭蓄芳指出,在某种意义上,看电视与不快乐是互相影响的。如果过分沉迷于电视,在获得短暂快乐的同时,可能失去的更多。
如果长时间沉迷于电视的世界而少与人交流,就会遭遇“社交笨拙”,电视看得越多,与人交流就越少,就越不会与人交流,不知道和别人说什么、怎么说。时间长了就可能不会表达自己、不能体察人情世故,从而陷入一种社交笨拙,甚至陷入恶性循环,把自己逐渐封闭起来。
而由于自己长期处于一种封闭的社会状态,也就会被这个世界“忽略”了。长此以往,人很难有成就感,孤独感、压抑感、焦虑感也会多起来,不快乐的情绪自然也就多了。
2、别做电视傀儡
郭蓄芳提醒人们,可以适当选择看电视为娱乐方式。但一定要控制时间,而不要让电视控制了你的生活,更不能让电视左右你的情绪。其实还可以把看电视“开发”为拓展自己人际交往的一个手段,把弊转化为利,如看热播电视剧、新闻或球赛后,可以把这些作为谈资和周围的人交流、讨论,增加交流机会,锻炼社交技能,促进社交。
社交多了,看电视的时间自然就少了,与人交流的时间和机会也就多了,也就可以免除社交尴尬,这也是一种良性循环。除了与人多交流外,还可以多运动、多参加聚会。
肝性脑病初期主要是认知行为和性格方面发生改变,还可能会出现抑郁或者是焦虑的症状。
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早期的病人可能会出现性格的改变。这种时候要尽早地及时到医院进行就诊,完善相关的检查。
2021-12-24 浏览(5226)
日常生活记忆力下降、时间和地点混乱、语言障碍、情绪和性格改变等都是老年痴呆症的前兆。
2021-12-19 浏览(2567)
甲状腺功能亢进指的是由于甲状腺激素分泌过多,引起甲状腺功能显著增强,从而导致体内的代谢处于亢进状态,同时交感神经也处于过度兴奋的状态。患者会出现心跳加快、容易出汗、食量增加、体重减轻、性格改变等症状。
2020-10-28 浏览(1348)
A:人的性格受先天性因素,家庭因素,环境因素教育等影响。不可以以貌取人。通过面部的某一些特征,就判断某一个人的性格。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院
A:平时主要就是注意多带孩子参加一些集体活动,也要经常带孩子到别的家庭和别的孩子进行玩耍。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:小孩的情绪问题。
童鹏副主任医师鄂州市中心医院
A:最好是诊断明确,以后吃抗抑郁和抗焦虑药物治疗。还有一个,你这个要系统的诊断及系统的心理治疗。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院