中医认为,板栗有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝等功效,主治肾虚,腰腿无力,能通肾益气,因此,板栗又有“肾之果”的美名。
单独吃板栗,消化和吸收不完全,而粥作为我们传统的养生食品,对身体有很好的调理作用。
“粥”中的重要成分是粳米或糯米,有极好的健补脾胃,滋养“后天”的作用,不仅容易消化和吸收,而且可养胃气。
白米熬煮温度超过60OC就会产生糊化作用,熬煮软熟的稀饭入口即化,最适合肠胃功能较弱的人群食用。这样用粥提升了胃气以后,板栗粥的效力比单用板栗会成倍增强。
对于长期有腰酸腿痛的人,一般每次用100克粳米加入3~5粒生板栗煮成粥,粥熟后加入适量精盐(因为咸味是入肾经的,这样可以起到“引经”的作用,治疗效果会更好),每天1~2次,1周后就会有明显的好转。
胃溃疡患者可以吃板栗,板栗属于淀粉类食物,主要成分为碳水化合物,这类食物比较容易消化吸收,不会对胃部造成较大的消化负担,因此胃溃疡的患者可以适当进食板栗。但是板栗炒熟放凉以后会变硬,坚硬的食物会刺激胃...
2020-12-24 浏览(1095)
...症状更加严重;不能吃过于坚硬粗糙的食物,例如花生、板栗、坚果、锅巴等,这些食物有可能会有划伤黏膜,导致水肿加重。
2020-11-01 浏览(6249)
支气管炎的咳嗽是不太提倡吃板栗,因为板栗的果实嚼碎以后容易形成粉末,它比较容易吸收水分,造成咽喉的干燥,从而刺激咽喉导致咳嗽。
2020-01-04 浏览(2140)
前列腺正常大小是4×3×2厘米这样一个大小,相当于一个板栗这样一个大小。前列腺稍大这种描述一般来讲是鉴于彩超或者是ct这些。
2019-10-24 浏览(6334)
A:建议你让老人首先要保证每餐喝汤,早上五点到七点之内去床,喝杯温开水,养成早上大便的习惯,做腹部按摩操促使长蠕动,然后再医生的指导下可以服 用补肾润肠的药物治疗。
张强主治医师山东省立第三医院
A:慢性肾功能衰竭需要到医院进行肾脏检查,也可以口服滋阴养肾的药物,多吃补肾壮阳的食品。
吴海武主任医师赣州市人民医院
A:可以到医院中医科就诊辨证论治,用补肾固精,收敛固涩的中药汤剂调理,肾气充足,尿频症状自然缓解。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:消化不良的人要少吃板栗,容易出现胃胀腹胀,食用板栗的时候也不要吃羊肉和鸭肉。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院