生活中,杨梅的功效可不少,抑菌排毒、消炎止咳、生津止渴等,而且据专家证实,杨梅粥还可有效预防癌症的作用。
最新研究发现杨梅含有维生素B 17和氰氨类物质,对抗癌、抑癌也有很好的作用,推荐肿瘤患者经常食用杨梅粥。
第四军医大学西京医院营养科主任赵长海介绍说,被称为“果中玛瑙”的杨梅全身都是宝,除含有丰富的维生素B 17外,还含有32%的粗蛋白、21%的粗脂肪及氰氨类物质,这些物质都有明显的抗癌功效,如果把它们做成杨梅粥,既可补充体内所需营养,又能起到抑制癌细胞的作用。
具体方法是先将少量糯米和绿豆洗净煮烂,然后把杨梅的果肉和果核中的果仁一起放到锅中,熬成清亮的杨梅糯米粥,患者每天食用3次,每次一碗。
小编提示,大家没事在家的时候可经常做一些杨梅粥,要建立一个健康而又合理的生活方式,可以抵御癌症的攻击。
桑葚和杨梅是日常生活中比较常用的食材,二者可以一起泡酒喝,不存在配伍禁忌。桑葚性寒而杨梅性温,二者配伍能使药性平和,共奏滋补肝肾,滋阴润肺,开胃乌发之效。酒是一种很好的溶剂,引药入酒,融桑葚杨梅之药性...
2020-08-05 浏览(7115)
风寒感冒期间可以适当的吃一些热性水果,比如樱桃、荔枝、桂圆、桃子、杏、枣、杨梅、石榴、木瓜等,寒凉水果是不能吃的。
2020-01-03 浏览(4591)
对肚子胀气的患者,可以吃金橘、鲜荔枝、香蕉、鲜桂圆、樱桃、橘子、桃子、杏子、石榴、无花果、葡萄、杨梅、万寿果、乌梅、黄瓜、木瓜等。
2019-11-07 浏览(4689)
杨梅含有多种机酸,维生素C的含量也十分丰富,不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程,增强毛细血管的通透性,而且还有降血脂,阻止癌细胞在体内生成的功效。
2019-09-20 浏览(4455)
A:并且孕妇适当的吃些杨梅,还有利于刺激食欲,促进消化和吸收功能,提高自身免疫力,有利于胎儿的正常发育。但是任何东西都不要过量,适可而止。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:您好,糖尿病并不是说什么东西不能吃,只要保证每天总热量的摄入和消耗的热量平衡就可以了。所以您可以吃杨梅,但是量不要多。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:吃太多的话,容易引起消化不好,现在应该要吃容易消化的食物,要加强营养。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:建议清淡饮食,避免生冷寒凉刺激性食物,可以配合蒙脱石散,诺氟沙星胶囊,等对症处理。
张强主治医师山东省立第三医院