骨质增生是一种多发病、常见病。骨科专家指，骨质增生症是中老年的常见病、多发病，关于本症的命名，国内外尚未统一。国外主要命名为骨关节病、骨关节炎、增生性骨关节炎、退行性骨性关节炎。

　　此外，骨科专家还表示，除了要到正规的骨科医院接受治疗以外，骨质增生还可以通过一些辅助治疗缓解症状。所谓的辅助治疗，就是食疗!中医讲究药食同源，所以在病人的饮食上也会相当注意。同时，中医认为不仅是药物，连食物也有其四气五味。下面骨科在线有请骨科专家给读者们介绍一下骨质增生相关的食谱。

　　1、甲鱼猪脊髓汤

　　工艺：蒸

　　主料：甲鱼750克

　　功效： 本品具有滋阴补肾、填髓补髓之功效，适于肾阴虚症型骨质增生症(头晕、耳鸣、腰酸背痛、肢体麻木影响活动)的患者食用。

　　2、杜仲党参煲乳鸽

　　工艺：煮 口味：原本味

　　主料：雏鸽300克

　　功效： 此汤补肾壮阳，强健筋骨。

　　3、肉苁蓉麦冬粥

　　工艺：煮

　　主料：粳米100克

　　功效： 本品具有补肾益肝、滋阴明目之功效，适于肝肾阴虚症型骨质增生症(头晕目眩、眼花耳鸣、烦燥易怒等)的患者食用。

　　4、莲栗糯米糕

　　工艺：蒸

　　主料：糯米粉500克

　　功效： 本品具有益肾健脾、补虚强骨之功效，适于脾胃阳虚证型骨质增生症患者食用。

　　5、莲枣薏仁粥

　　工艺：煮 口味：甜味

　　主料：薏米150克

　　辅料：莲子50克,枣(干)10克

　　6、红烧乌龟肉

　　工艺：红烧 口味：甜咸味

　　主料：乌龟500克

　　功效： 本品具有滋阴补肾、补虚壮骨、养血清虚热之功效，适于肾阴虚症骨质增生症患者食用。

　　7、羊肉胡萝卜汤

　　工艺：烧 口味：咸鲜味

　　主料：羊肉(瘦)280克

　　功效： 1. 本品具有温补脾肾之功效，适于脾肾阳虚症型骨质增生症患者食用; 2. 此方忌与半夏、菖薄同用。

　　8、黄花菜溜炒猪腰

　　工艺：溜 口味：咸鲜味

　　主料：猪腰子500克

　　功效： 本品有温补肾阳、平肝补血之效，适于肾阳虚症型骨质增生症患者食用。