喝冷饮牙痛多因牙本质过敏

　　夏日炎炎，市民吃冰冻的食物越来越多，而牙齿突然感觉酸疼的也不少。广州医学院口腔医院口腔内科江主任说，吃冷饮而牙齿酸软最常见的原因是牙本质敏感，由中华口腔医学会组织的调查显示中国牙本质敏感的患病率高达30%。

　　江主任表示，牙釉质或牙骨质缺损导致牙本质小管直接暴露于口腔环境中，此时，口腔环境中的酸、甜、冷、热等化学或物理刺激，特别是刷牙或咬硬物产生的机械刺激，都会使牙本质小管中神经纤维兴奋，从而产生不同程度短而尖锐的疼痛感。

　　“预防这一疾病，首先要注意口腔卫生，养成良好的刷牙习惯。刷牙方法不对或用力太大均会导致牙本质暴露而产生敏感。”江主任表示。此外，夏季饮食上也要避免吃一些太刺激或太硬的食物，防止牙体磨损而产生敏感。其中尤其应避免喝太多酸性饮料和食物。进食酸性食物和饮料后，需要漱口，最好等1小时后再刷牙。