第一、提高免疫力，防止病毒感染。有证据表明，扩张型心肌病与病毒性心肌炎有关，而肠道柯萨奇病毒B感染与心肌炎有关。因此，在上呼吸道感染、腹泻后1~3周出现心悸、胸闷、乏力等症状，或发现各种心律失常时，应及时到心脏专科就诊。如反复发生上呼吸道感染或腹泻，应保持健康的生活方式（合理膳食、适当活动、戒烟限酒、心理平衡），注意劳逸结合和睡眠充足。中药黄芪、灵芝、枸杞、女贞子等有提高免疫机能的功效，可在医师指导下选用。

    第二、早期诊断、早期治疗是防治心肌病的决定性步骤。你也许会说，不管如何早期诊断，患者毕竟已经得病了，预防还有什么意义呢？我们说，有意义。如果做到了早期诊断，千千万万个维维安?福的意外猝死不就可以避免了吗？在早期治疗的精心呵护下，他们不就可以绕过险滩、安享天年了吗？不论心肌病属于哪种类型，都有明显的症状和体征，只要及时就医，现代医学的专科检查是不会漏诊的。

    第三、心肌病的诊治涉及许多专科理论与实践知识，有症状应去看心脏科。要警惕游医的花言巧语或某些药品的天花乱坠的商业炒作，否则，以身试药，将导致病情加剧，险象环生。