苹果富含多种有益健康的营养素,保健功效不胜枚举,受到全世界人们的喜爱。但澳大利亚“完美健康”(PERFIT)网站近日刊文提醒,吃苹果别啃得太狠,因为果核含有氢氰酸,不利健康。
众所周知,苹果富含维C、维E、多酚和黄酮类物质,它们都是天然抗氧化剂,对预防心脑血管疾病尤其有效。苹果的含钙量比一般水果丰富得多,可帮助代谢掉多余盐分,有助减肥。
但是苹果核中含有氢氰酸却少有人知。澳大利亚研究人员发现,苹果含有少量有害物质——氢氰酸。氢氰酸大量沉积在身体,会导致头晕、头痛、呼吸速率加快等症状,严重时可能出现昏迷。
但也不必过分担心,苹果中的氢氰酸主要存在于果核,果肉里并没有。需要提醒的是,吃苹果时习惯啃到果核,虽不会马上导致中毒,但长期这样吃,的确对健康不利。
光子嫩肤的副作用和危害主要有色素沉着斑,有时候是很难避免的一个副反应,但色素沉着斑一般都能消退,不要惊慌和焦虑。
2021-12-12 浏览(7521)
打玻尿酸隆鼻具体的危害和副作用有很多,一是想维持长久的效果,要进行再次注射,二是如果将玻尿酸注射到血管里,可能会有危害。
2021-06-07 浏览(4892)
打除皱针的危害和后期的副作用也有很多,如果注射除皱针超过了正常的使用量,则会引起肉毒素的中毒表现。
2021-06-07 浏览(6871)
部分患者进行玻尿酸注射后,表现出红斑、疼痛、水肿的现象,也有部分患者可能会产生局部过敏的反应。
2021-06-04 浏览(1721)
A:最好的减肥还是适当的运动健身,在满足自身营养均衡的基础上适当的节食,这样才能不至于反弹,健康的减肥。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:如果不打算再有生育的情况,可以带节育环儿的,但是如果还准备生二胎,最好不要采取这种避孕方法。可以男性使用避孕套。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:如果大量的服用伟哥,有可能会导致看东西模糊、看东西变成蓝色、头晕等症状。有可能会导致心脏猝死等,所以,尽量少用。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:如果买到假的酵素会有可能出现发酵过程当中制作不当产生有害物质有可能会出现中毒,糖分高也有可能会出现血糖偏高的现象。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院