人们都喜欢在户外享受烧烤食物的美味。不过美国研究人员最近所做的一项研究却警告大家,吃烧烤食物会加速人体老化,并导致一系列疾病。
研究人员指出,经高温烧烤的食物会产生一种名为“糖化终产物”的毒素,这种毒素的害处不小于反式脂肪酸。研究人员因此建议,食物最好不要用烧烤或煎炸。
研究人员建议,老人们吃的食物最好不要用烧烤或煎炸。
人体本身也会不断产生糖化终产物毒素,但吃烧烤食物会加速这种毒素的产生。这项研究报告呼吁厂商要将烧烤或煎炸食物的糖化终产物成分列在包装标签上,就像现在标示反式脂肪酸及卡路里一样。
研究人员也建议人们,烹饪食物最好用蒸、煮或炖的方式。
A:要快速怀孕,主要就是在排卵期的时候适度的进行性生活,这样才有助于增加受孕的几率性,可以监测排卵时间。
梁云云主治医师南昌市第三医院
A:宫腔粘连手术后有复发的可能,如果有生育计划,在手术后尽快怀孕,以免手术后再次复发影响怀孕。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:所以建议在排卵期B超测排卵,看卵泡的发育,在月经来的第10天,开始做第一次B超,大夫会根据B超测的卵泡的大小,告诉你再次去的时间,一般是两天测一次,看卵泡是否在2厘米左右。在1.6厘米开始同房就可以的。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:孩子尽量少待在阴暗潮湿的地方,要多在阳光底下运动,可以多吃一些富含维生素d的食物。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院