研究人员发现，打鼾的人，尤其二三十岁的年轻人可能面临高血压和其他心血管疾病的危险。

    患有睡眠呼吸紊乱的人，通常鼾声很大，每晚会出现多次呼吸暂停，然后会喷鼻息和喘息，但通常不会完全醒来。这些症状导致心血管系统的劳损，引起血压增高。

    研究人员对近２０００人进行长期观察，这些人均有睡眠紊乱的危险因素。研究发现，即使排除其他如超重等因素，打鼾的人比不打鼾的人出现高血压的危险仍高１．５倍。