口腔的健康离不开日常的牙齿清洁。所以说使用牙线清洁口腔,不失为一种不错的选择。不妨听听下面的介绍吧。
清洁牙缝为什么不用牙签而要用牙线
首先牙签比较尖锐,且无韧性,使用时容易挫伤牙龈;而牙线则光滑柔韧,比较适应牙齿邻面外形;
其次牙签相对牙缝来说较为粗大,长期使用容易对牙齿造成不正常的推压力量,使牙齿移动、牙缝变大;而牙线的粗细则完全在牙齿的生理性动度范围之内,长期使用不会影响牙齿位置;
另外牙签的外形与牙缝不适合,不能将牙缝完全清理干净;而牙线则能更加自由地移动到牙缝的各个角落,能清洁得更加干净。
牙线的使用方法
1 首先取出一截20cm至30cm长的牙线,绕在两手的中指或食指上。
2用大拇指和食指拉住2cm左右的牙线,将牙线绷紧,用自己习惯的姿势从牙齿的咬合面进入牙缝隙,贴着牙面缓慢滑进牙龈的最低位置。
3到达龈沟底部时,将牙线贴合牙齿弯成“C”形,沿着牙齿的侧面上下提拉牙线,清除牙菌斑。清洁完一侧牙面后,将牙线提拉离开牙龈,移至另一侧牙面,滑到牙龈的最低位置,用同样的方式清除牙菌斑。
4这条牙缝清洁好以后,一前一后将牙线拉出,改用一段干净的牙线清洁另一条牙缝,直到所有牙缝包括最后一颗牙最里的牙面都清洁干净,然后漱口。
牙线的使用时机
一是刷牙后使用,辅助口腔卫生维护——此时需清洁所有牙缝;
二是进食后,防止食物残渣堆积——此时可仅清洁容易堆积食物残渣的牙缝;
三是任何空闲时间。
使用牙线的年龄
跟刷牙一样,只要有牙就有必要使用。小孩子还没学会自己使用、老年人或残疾人不方便自己使用时,家长或监护人可以帮其使用。
牙线种类的选择
市面上有不同品牌和不同样式的牙线,只要是正规产品都可根据自己的喜好和习惯选择使用,跟人群没有特别的关系。另外,单纯的牙线和有柄的牙线也仅仅跟个人的使用习惯有关,只要使用熟练了,都能达到清洁牙缝的目的。选择时注意牙线产品是否有针对性设计即可,比如是否有儿童、成人的区别,香味和添加药物的区别等等。
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口腔干燥综合症目前暂时没有特效的治疗方法,一般都是根据病情对症治疗。积极的配合医生采取药物治疗,可使用糖皮质激素和免疫抑制剂,也可采取抗菌药或免疫球蛋白治疗。应做好日常的护理工作,多注意保湿。
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家用的洗牙器主要是比如说牙刷、冲牙器、牙线等等这些器械。牙刷一般是建议选择说头比较小毛比较软的,冲牙器主要是通过高压水枪的作用,将牙齿表面上的脏东西去除。
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A:建议口腔内科就诊,进行根管治疗,甚至瘘管刮除等治疗。合并感染时,配合使用抗生素等。
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A:口腔溃疡临床上主要是局部用药,可以使用口腔炎喷剂缓解症状,对于反复发作的口腔溃疡,可以服用b族维生素治疗。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:有这个病可以你可以口服复方甘草酸苷片加上氯雷他定片,局部用康复新液治疗,必要的时候需要系统使用糖皮质激素,这段时间注意点早睡早起不要熬夜,少吃辛辣油腻和牛羊肉海鲜,不要喝酒。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:漱口水的话,一般情况下是用5毫升到10毫升含在口腔里面,等到3~5分钟以后,然后吐掉,吐掉以后不要进食食物,只能喝水。每天反复应用3~5次。
张鹏主治医师邹平市中医院