日常生活中,人们虽然每天都刷牙,可是有相当一部分人不懂得刷牙的学问,所以学会正确刷牙对保持个人的口腔卫生极为重要。刷牙是保持口腔清洁的主要方法,它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑,而且有按摩牙龈作用,从而减少口腔环境中致病因素,增强组织的抗病能力,刷牙对于预防各种口腔疾病,特别是对于预防和治疗牙周病和龋病等,具有重要的作用。
干刷容易损害牙龈
大多数人刷牙时,习惯性地先把牙刷蘸湿了再挤牙膏。而近日又有媒体报道,刷牙前不要蘸水,那么,刷牙前究竟要不要蘸水?
专家指出,刷牙前应先浸湿牙刷。由于北方天气干燥,如不事先将牙刷浸湿,则牙刷的刷毛会变得非常硬,容易损伤牙龈。另外,很多人纠结到底该用软毛牙刷还是硬毛牙刷。牙刷的刷毛软硬度选择上因人而异,如牙周病患者就需选择软毛牙刷,有利于清洁牙周带。无牙周病的人可选择刷毛软硬度中等、刷头较小的牙刷。牙刷不建议使用太长时间,否则刷毛容易积存细菌,不利口腔健康。
牙刷头宜朝上放置
还有一种观点认为,由于牙刷常处于潮湿状态,病原体易滋生繁殖,应准备两把牙刷,早晚交替使用。
对此金明认为,无需强求早晚各用一支牙刷,因为在干燥的北京,一般刷牙后半天牙刷就会变得干燥,因此,早晚各用一支牙刷,并不能减少病菌。倒不如经常给牙刷消消毒,可去药店买3%的双氧水,定期对牙刷进行浸泡消毒。
不过,针对很多人喜欢刷牙后将牙刷头朝下放在杯子里的做法,金明并不赞同。他说,这样容易使牙刷不易干燥,滋生病菌,正确的做法应将牙刷头朝上放置。
轻度酒精肝没有明显的临床症状,部分轻度酒精肝患者会出现明显症状,例如肝区疼痛、牙龈出血、腹胀、食欲不振等。
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智齿发炎会引起周围组织明显的炎症,周围的组织包括临近的牙龈、咽侧壁、扁桃体。一般智齿发炎可能引起扁桃体的发炎。
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长智齿牙龈肿痛首先要加强口腔卫生,积极进行刷牙漱口,细菌感染越轻,肿痛恢复就越快。可以用双氧水、高锰酸钾水等局部冠周冲洗
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口腔扁平苔藓是一种黏膜的增生性或者是破损性的疾病,通常发生在口腔黏膜的多个部位,如唇、颊、舌、牙龈等。
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A:而牙龈增生是指牙龈组织中细胞成分的增加而引起的牙龈体积的增加,在临床上可表现为炎症性的增生或药物性的牙龈增生。
许庆天主治医师马鞍山市人民医院
A:对于牙龈萎缩目前并没有好的治疗方法,只能通过清洁牙龈以及进行牙龈维护来减缓牙龈萎缩的速度。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:建议可以到正规医院口腔颌面外科就诊,如果为牙周炎,可以通过洗牙等一些方式进行治疗。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:像这种情况唯一的办法就是经过详细的临床检查,如果有局部刺激因素先通过洗牙的方法再进行局部的对症治疗。然后再进行牙龈的上药,比如说用碘甘油来进行局部的缓解。
张鹏主治医师邹平市中医院