10种食物帮你赶走大黄牙
1、水:适量喝水能让牙龈保持湿润,刺激分泌唾液。吃完东西后喝水,顺道带走残留口中的食物残渣,不让细菌得到养分,借机作怪而损害牙齿。
2、薄荷:薄荷叶里含有单帖烯类化合物,可经由血液循环到达肺部,在呼吸时感觉气味清新。
3、无糖口香糖:可以增加唾液分泌量,中和口腔内的酸性,进一步预防蛀牙。
4、乳酪:钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值,避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境,造成蛀牙;经常食用能增加齿面钙质,有助于强化及重建珐琅质,使牙齿更为坚固。
5、芭乐/香蕉:热带水果(水果食品)含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱,容易罹患疾病,出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
6、洋葱:洋葱里的硫化合物是强有力的抗菌成分,能杀死包括造成我们蛀牙的变形链球菌。
7、芹菜:纤维粗就像扫把,扫掉牙齿上的部分食物残渣,另外愈是费劲咀嚼就愈能刺激分泌唾液,平衡口腔内的酸碱值,达到自然的抗菌效果。
8、绿茶:绿茶含有大量的氟和牙齿中的磷灰石结合,具有抗酸防蛀牙的效果;儿茶素能够减少造成蛀牙的变形链球菌,同时可除去难闻口气。
9、香菇:香菇里所含的香菇多醣体可以抑制口中的细菌制造牙菌斑。
10、芥末:内含isothiocyanates成分可以抑制造成蛀牙的变形链球菌繁殖。
治疗大黄牙的方法有哪些
1、酸粘结法。这是变色牙的较好治疗方法,先用50%磷酸涂擦黄牙表面,再用EB型复合树脂将薄的、和牙色一样的不透明的塑料牙面,粘贴在黄牙表面,这种方法操作简单,一次即可完成。
2、4.5%盐酸脱色法。主要适用于斑釉牙。
3、激光治疗法。在黄牙的牙面贴上由30%过氧化氢浸润的棉花纸,用一束圆形的红色激光照射在牙面上,约15~20分钟就完成一次治疗。患者毫无痛苦,一般10次为一个疗程,少则1~2个疗程,多则3~4个疗程,牙齿就逐渐泛白,变成健康牙的色泽。
4、漂白法:用30%双氧水对黄牙进行漂白,1周漂白2~3次,约3~5次可使牙齿恢复正常颜色或略白一些。此法成功率为96%。
5、光态固化紫外线灯照射法。用防龋涂料涂在斑釉牙面上,再用光态固化器紫外线灯照射1分钟。
首先需要注意控制儿童的饮食,尽量避免吃得过于油腻,不易消化的食物少吃,容易导致出现胃肠道的疾病、睡眠方面的问题。
2024-03-03 浏览(7996)
宝宝消化不良可以考虑喝一些比较容易消化的稀饭类食物。
2024-02-26 浏览(4956)
早产儿的年龄比较小,肠胃消化功能发育不够,所以刚开始添加辅食要循序渐进的增加,并且要给宝宝提供清淡容易消化的食物。
2024-02-15 浏览(2890)
宝宝红屁股的原因,比如尿布长时间不换,进食了刺激性食物,或者病理性因素引起。
2024-01-21 浏览(7190)
A:你好,所谓的生冷食物,一个是从冰箱拿出来的食物,一个是没有经过加工的食物,正常经过蒸煮炸的食物都不算生冷食物。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:不管是哪一种食物中毒,在出现食物中毒后都应该要先自行进行抠喉催吐处理。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:生活上要注意进食食物的卫生干净,像水果要洗干净后再食用,不要直接进食。
孙凤来副主任医师马鞍山市人民医院
A:在日常生活中,应该让孩子多补充水分,同时饮食上要吃一些含粗纤维素较高的食物,多吃一些水果和蔬菜能够促进消化。
王淑芬副主任医师鹤岗市人民医院