专家指出对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。
趴着睡觉不利于健康
如今不少人喜欢趴着睡,觉得这样睡得踏实。其实,这种姿势不但会压迫内脏,导致呼吸不畅,还会压迫阴囊、阴茎等生殖系统,影响血液流通。此外,这一姿势不利于阴囊散热,对生成精子也有不利影响。
有人说,右侧卧既不会压迫心脏,又不压迫阴囊,应该是不错的睡眠姿势了吧。但他们忽略了一种意外状况——睾丸扭转。
大多数睾丸扭转的患者是在激烈运动后发病的,但也有一部分发生在侧卧睡眠时。这是因为睡眠时,睾丸和阴茎被挤压在两腿之间,此时生殖器官承受的压力比站立时明显,再加上有些人睡姿不好,双腿会扭来扭去,精索就被“揉”成了一团,因此更容易发生意外。
仰卧是最好睡姿
综上所述,仰卧的确是最好的睡姿。同时,男性最好能自然分开双腿,给阴囊和阴茎充分的活动空间。若男性较为肥胖、仰睡会打鼾,不妨仰卧时头稍偏向一侧。#p#副标题#e#
不同睡姿的性格特征
胎儿型
胎儿型是最常见的睡姿,大约有41%的人在睡觉时都采取这种姿势。这类人大多性格软弱,因为这种睡姿代表着软弱和母爱的需要。这类人通常外刚内柔,坚强的外表下隐藏着敏感的心。
海星型
有5%的人采用这种睡姿,即睡觉时身体平躺在床上,双臂稍稍上举抱枕。惯用这一姿势的人一般都乐于助人,是一个非常好的倾听者,对周围的人非常慷慨,因此有很多朋友,但他们不喜欢成为关注的焦点。
士兵式
有8%的人采取这种睡姿。即完全仰面平躺,双手紧贴身体两侧。喜欢这样睡觉的人一般性格内向且比较保守。他们不喜欢人多、嘈杂和混乱的场合;他们在日常生活中都会一丝不苟地遵守一些严格的标准,久而久之会不自觉地严格要求别人。
思念型
有13%的被调查者采用这样的睡姿,即身体偏向一侧,双手向外伸展,与身体形成一个直角。这类人的性格与“树干型”睡姿的人有点类似,他们也喜欢与人交往,性格外向,易融入集体。不过与“树干型”睡姿的人容易轻信别人的特点相反的是,“思念型”睡姿的人较多疑,根据情况的不同,有时甚至有点偏激和愤世嫉俗。这种对事物的批判态度使他们很难接受不同的意见,就算他们尊重这些意见,到最后也仍十分顽固。
自由落体型
这是人们少用的一种睡姿,即俯卧在床上,双手抱枕,脸偏向一侧。只有7%的人喜欢这样睡觉。这类人的主要性格特点是容易紧张,一般都比较好动,不容易安静下来。紧张感经常导致这类人因缺乏预见性而行事鲁莽。此外他们对别人的批评一般不能虚心接受。
树干型
在被调查者中,有15%的人采用这种睡姿,即睡觉时身体偏向一侧,双臂向下伸展,顺贴在身上。这类人大多性格开朗,爱与人交往。喜欢融入不同的集体,很容易与人相处。很多情况下他们显现出领导才能和号召力。不过他们对其他人容易轻信,有些过于天真。
儿童发烧足底冰凉是因为儿童的中枢神经系统发育不够成熟,当中枢神经系统发育不完善时,身体的温度调节能力也会受到影响.
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A:如果你的另一半是有肾炎的问题,现在恢复的差不多考虑应该是急性肾小球肾炎,这是一个自限性的疾病,对性功能基本上影响不大。
林中军主治医师阳江市人民医院
A:尽量控制吸烟或者是戒掉吸烟的坏习惯,这样才可以更好的帮助解决性功能障碍的问题。
戴利军副主任医师七台河七煤医院
A:尽管是可以改变患者性功能的,建议患者还是要积极的治疗,从而有效的缓解这种细菌感染导致的一种疾病。
徐志强副主任医师锦州市中心医院