1、风寒杀手之糖姜茶
糖姜茶必不可少。换季时期的流感大多数是因为温差大导致的风寒,将红糖、生姜、茶放一起进行熬煮成姜汤,可以有效并且快速的治疗的感冒,并且暖身驱寒。是不可缺少的感冒食疗。
2、病菌的天敌之洋葱
洋葱肯定是当仁不让。众所周知,洋葱可以杀病菌,感冒的时候最需要杀病菌了。洋葱还可以抗寒并且发散寒气。而且感冒的人会经常感到吃什么都食之无味,味同嚼蜡。洋葱的重味道会促进你的食欲,帮助你快速消化。建议可以清炒洋葱,少放盐,越清淡约好,因为洋葱本身的味道够浓了。或者可以煮洋葱汤,同样也是清淡为主,少放盐,才能好得快。#p#副标题#e#
3、解毒好帮手之南瓜
南瓜是个好食物。它既可以作为菜也可以当粮食,推荐清炒南瓜或者是青椒炒南瓜。青椒含有丰富的维生素,和南瓜一起炒真是不可缺失的食疗菜系。南瓜内含维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消除体内细菌毒素和其他有毒物质,能起到解毒的作用。
4、快效排毒之蜂蜜水
蜂蜜水每天清晨起床喝一杯可以帮助身体排出一整晚的毒素,每天早上一杯可以解决便秘等肠道问题。感冒的时候可以早晚喝一杯蜂蜜水,将一整天的毒素都快速排除,全天保卫你不受病毒侵蚀。蜂蜜中含有多种生物活性物质,能激发人体的免疫功能,可有效地治疗和预防感冒及其它病毒性疾病。
5、补充维生素之黄豆芽
人感冒后会缺乏维生素,而黄豆芽富含维生素B2,多吃黄豆芽可有效的防治维生素B2缺乏症,而且黄豆芽富含维生素C,对生长发育、预防贫血等都有好处。推荐小炒黄豆芽的时候加点葱和蒜,大蒜杀菌防流感防寒。同样少放盐炒。然后搭配热乎乎的清粥,即使感冒的人吃起来都会非常美味。
宝宝夏季感冒没有特效治疗,主要是一般治疗以及对症治疗为主。一般治疗主要是调整饮食,尽量以清淡饮食为主,比如新鲜的水果蔬菜,像梨、西瓜、香蕉、西红柿等食物,给宝宝多喝水,注意休息,观察体温情况,精神状态...
2020-10-29 浏览(3533)
宝宝夏季感冒需要以清淡饮食为主,及时补充水分。可以吃些具有清热解毒、下火的食物,比如西瓜、苦瓜、梨、柚子等水果蔬菜,此外,新鲜水果蔬菜中富含维生素,有助于疾病的恢复。这时候还需要注意生活护理,保持适宜...
2020-10-28 浏览(8487)
过敏性咳嗽根治的方法首先是脱敏治疗及脱敏贴治疗。其次是增强体质,提高免疫力,预防感冒,规避易引起过敏的食物,如贝类、海鲜类、动物毛屑、植物花粉及各种异味等。
2020-09-01 浏览(8133)
...化的食物,适当加强营养,尽量避免大便干结,避免受凉感冒引起咳嗽。术后要保持伤口敷料干燥,且进行勤换药。
2020-08-27 浏览(7783)
A:现在有感冒了,多喝水是有必要的,最好是热开水,休息调理好,少活动,吃的食物,清淡可以,如苹果、香蕉、西红柿等。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院
A:建议您可以喝下感冒药进行治疗,可以吃下三九感冒灵进行治疗,体温增高的话,需要吃下退烧药的。
金其武主治医师九江市第一人民医院
A:感冒咳嗽期间要多吃稀饭,米粥,面条,纯牛奶等食物,多吃软的易消化的食物,少量多餐,多喝开水,注意保暖。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:感冒如果会鼻塞流涕,可以放点胡椒粉炒面条或者煮面条,可以喝一些姜汤,热开水要多喝,吃的食物要清淡,可以吃水果。
陈波副主任医师厦门大学附属中山医院