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对于风寒感冒的患者，我们可以吃辛温解表的食物和药物会好得快。比如说我们可以选择麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒，比如说葱豉汤、荆防败毒散、口服正柴胡饮冲剂、感冒清热冲剂来治疗。
另外的同时我们还可以吃一些风寒感冒的食物来食疗，比如说生姜红糖饮，生姜红糖加水煮沸以后可以制成生姜红糖饮，可以起到辛温解表、治疗风寒感冒。我们同时还可以吃姜丝萝卜汤，将生姜丝、萝卜片加水煮沸后喝汤吃菜，也可以治疗风寒感冒。另外我们还可以选择葱豉汤，将葱白和豆豉加在水里一起煮开后趁热服可以解表散寒，也是可以治疗风寒感冒。
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