口腔是消化道的门户,也是人们健康的第一关,我们经常说病从口入,就是只有把住进口关,就可以远离很多疾病。我们也经常说要想身材保持好,管住嘴迈开腿。因此,口腔对于每一个人都至关重要,同样,口腔疾病也会给人们带来很大的痛苦,常见的口腔疾病就是牙齿的疾病,所话说“牙疼不算病,疼起来要人命”,保护好牙齿要从小做起,口腔还有一个比较常见并且让人很烦恼的是口腔溃疡。
口腔溃疡虽然算不上很严重的疾病,但是它是一种严重的亚健康,经常口腔溃疡的人,身体内缺乏一种维生素B族,也预示着肝功能下降,肝脏的压力大。而且,口腔溃疡绝对不能小视,因为很多传染性疾病可以通过口腔溃疡感染。口腔溃疡经常被称为是肝火旺,而且,一旦溃疡,进食会感觉疼痛,严重影响食欲。所以,我们要保护好自己的口腔,远离口腔溃疡。
其实,口腔溃疡很容易避免,只要平时的饮食注意营养均衡,注意保持积极乐观的情绪,是可以很好的预防的。接下来,给大家介绍几款可以有效预防口腔溃疡的食疗的方法,希望对你有帮助。
一,预防为主,营养均衡,绿叶蔬菜不能少。口腔溃疡极易发生在很多不爱吃蔬菜的朋友的身上,口腔溃疡就是缺乏维生素B2,因此,想要预防口腔溃疡,就要多补充含有维生素B2丰富的食物,除了一些肉类、鱼类,重要的来源就是绿叶蔬菜,因此,想要预防口腔溃疡,一定要多吃绿叶蔬菜,如果不爱吃绿叶蔬菜,那只能通过营养补充食品来补充VB2。
二、发生溃疡,多补锌。锌是可以促进溃疡面快速愈合的,一般口腔溃疡都需要1周左右才能愈合,如果在溃疡期间多吃一些含锌丰富的食物,那么可以尽快修复溃疡。牡蛎就是含锌非常丰富的食物,是溃疡者可选的。
三、溃疡时,以流食为主。一旦溃疡形成,会引起疼痛,甚至进食困难,这个时候一定不要吃刺激性的食物,比如:辛辣、过烫等,要选择柔软,对溃疡刺激小的食物,建议以流食为主,可以喝一些温度适宜的八宝粥。
四、多吃含VC丰富的水果。溃疡时尽管吃水果会引起溃疡面的疼痛,但是为了让溃疡尽快愈合,还是要多吃水果,尤其是VC含量丰富的水果,例如:橙子,可能进口的时候会感觉不适,但是多吃橙子可以让你的溃疡面尽快修复。
以上是食疗的方法,其实积极乐观的情绪也是预防溃疡最好的方法,控制自己的情绪,对预防溃疡非常的有帮助。
要想口腔溃疡好的快,需要进行局部治疗结合全身的调整。局部治疗包括要保持良好的口腔卫生习惯,使用药物等。
2021-05-11 浏览(5110)
口腔溃疡的发生并不一定就是口腔疱疹病毒。但口腔疱疹病毒感染发生容易导致口腔溃疡,要积极的进行抗病毒的治疗。
2021-05-10 浏览(5091)
口腔溃疡反复发作根治是有一定难度的。口腔溃疡反复发生只能通过治疗降低发作的频度及发作时的痛苦。
2021-05-10 浏览(3343)
口腔溃疡的治疗饮食上要以清淡饮食为主,避免刺激性的饮食,尤其是过辣过烫及烧烤类的食物。
2021-05-10 浏览(9713)
A:口腔溃疡的治疗,一方面要从口腔局部进行治疗,再就是从身体整体方面进行对症治疗,口腔局部的话一般是用华素片含化,复方氯己定含漱液漱口,或者是一些其他治疗溃疡的药物进行应用,身体方面是通过补充维生素,调节...
张鹏主治医师邹平市中医院
A:小儿口腔溃疡可以在医生的指导下使用口腔炎喷剂局部用药治疗,可以缓解口腔疼痛的症状,其次在口腔溃疡期间应该以流质半流质饮食为主。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:小儿患口腔溃疡,家中的饮食需要清淡,多进流食,避免热食,避免辛辣刺激食物,注意口腔卫生。
高丽艳副主任医师鹤岗市人民医院
A:口腔溃疡临床上主要是局部用药,可以使用口腔炎喷剂缓解症状,对于反复发作的口腔溃疡,可以服用b族维生素治疗。
王林中主任医师鄂州市中心医院