很多时候，心脏病患者经常对亲人和医生埋怨，说这也不能吃，那也不能喝，这也不能做，其实这是有道理的，人到中老年，本身的身体素质就已经变的很脆弱，一旦患有心脏病，就更应呵护好自己的身体，安享晚年。

    第一，要注意休息，过度劳累会增加心脏的负担，本来每分钟需要泵三升血，运动劳作之后，就需要增加工作量，需要泵六升血，是是对心脏功能的挑战，对其健康极为不利；

    第二，禁烟，烟是人类健康的一大公敌，必须坚定不移的对其封杀；

    第三，饮食上应当注意低盐饮食，我们大家都知道，高盐饮食是诱发高血压的一个危险因素，而高血压的情况下，我们的心脏就好比本来拉着一吨的货物，突然增加了载重。