头痛是一个令人头痛的问题，很多被头痛困扰的人，选择了药物治疗，久而久之，就离不开药物的治疗了，一旦停止使用药物，头痛就会很有粘性的随即而至。

    很多疾病都可以伴随有头痛的变现，比如头部肿瘤、脑炎等，但最为常见的还是由于长期的工作压力大，焦虑引起。随之而来的一个问题就是失眠，头痛必然会引起失眠，睡眠质量差，影响第二天的精神状态，因此及时的治疗头痛是我们幸福生活的所必须的。

    足部按摩治疗头痛可以选择三叉神经、额窦、脑干、鼻等反射区，每次两次，每次10分钟，可有效缓解由精神压力大所导致的头痛。