美容专家说:在为颈部清洁和涂抹护肤品时,应从颈部最底处,双手交替由下向上轻推,以避免皮肤松弛。出门在外做好颈部防晒护肤,避免紫外线对肌肤造成伤害。
颈部护理三部曲:
清洁:
由于颈部皮肤比较薄,所以在清洁的时候可选择质地温和的洗面奶。在手心中揉搓出泡沫后,轻轻涂在颈部,然后用温水洗净。
滋润:
和基础脸部护理一样,在清洁过后,可以涂上不含酒精或酒精含量较低的爽肤水,轻轻拍打至吸收。然后涂上平时用的滋润产品。
按摩:
涂上乳液后,采用向上提拉的手法,由一侧的耳际向另一侧的耳际沿下巴下方交替提拉。按摩直至乳液被完全吸收。#p#副标题#e#
坚持每天做一次美颈操:
1、在锁骨与下颚之间,用左右手的手背轮流由内往外做上下交替轻轻拍打,既可放松肌肉,又能改善皮肤松弛的状况。
2、像钟摆一样左右摆动颈部。
3、嘴唇缓缓作微笑状,将颈部尽量上仰,直至感觉肌肤拉到最紧处,保持该姿势5秒钟。
护理小贴士:
如果对颈部肤色(偏黑)不太满意,我们还可以用土豆泥(土豆削皮煮熟捣成糊状)加一匙植物油和鸡蛋清搅匀,趁热涂敷,可使颈部变得白皙、细嫩。如果每日服用核酸800毫克,一个月之后颈部皮肤会更加细腻嫩白。
如果颈部因太劳累,无法灵活转动,可将盐水冻成的冰块裹在毛巾里,把它放在酸痛的部位,划小圈进行冷敷20-30分钟,2-3天即可恢复。
对于新生儿呼吸暂停的状况,医护人员要及时做好相应的护理工作,保持一个相对温暖的恒温的环境,避免患儿出现受凉的情况。
2024-05-04 浏览(6442)
在中耳炎的急性发作期,家长应该通过酒精棉球等及时的清理外耳道的分泌物,以免引起脓液积聚,不利于病情的好转。
2024-04-28 浏览(6740)
百日咳病儿在护理方面要调整好生活以及饮食习惯,在生活方面要做好身体保暖工作,避免着凉,居住的房间要注意通风换气。
2023-02-15 浏览(2627)
流感通常指的是流行性感冒,得了流行性感冒需要配合医生的指导,使用抗感冒类的药物来进行治疗。
2023-02-04 浏览(7287)
A:最主要的预防就是要保持颈部不要受到伤害,但是也不要长时间地偏向一侧。时候中医针灸推拿按摩可以缓解。
邸志勇主任医师黑龙江省医院
A:颈部痛可以通过针灸或是理疗的方式进行治疗,能够缓解颈部疼痛和僵硬的症状。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:出现颈部疼痛情况以后,平时一定要多注意保暖,避免受凉,避免长时间地低头活动。避免颈部外伤,以免导致疼痛情况加重。疼痛明显时可以行颈部牵引理疗针灸,配合非甾体类抗炎药物和活血通络的药物来缓解症状。
王富主治医师济南市中西医结合医院
A:颈部淋巴瘤首先表现为颈部包块,可以出现发热,体重下降,夜间盗汗等多种症状。
崔方博副主任医师马鞍山市人民医院