这几天可能是多吃了辣椒的缘故，感觉咽喉上火肿痛，而且还有扁桃体发炎的症状，令人痛苦不堪，查了一下，发现按摩“尺泽穴”有非常明显的效果。

　　“尺泽穴”取穴治疗法有三种。

　　1、屈肘拱手，在大肠经曲池穴1寸横纹端。常配肩髃、列缺、三间治疗上肢瘫痪和肘臂痛。

　　2、屈肘仰掌，在肘窝横纹中央，大筋（肱二头肌腱）外侧凹陷中。常配膻中、定喘治疗胸满、哮喘。

　　3、伸臂使肘窝静脉暴露，用于三棱针放血。常配少商、合谷治疗咽喉肿痛。配委中穴治疗急性腹痛，吐泻等。

　　穴释：尺，从此处至寸口一尺；“泽”湖泽。

　　针灸：直刺1-1.5寸；灸5-10分钟

　　功能：调理肺气，清热和中。

　　主治：胸胁胀满，咳嗽，哮喘，咯血，鼻衄，咽喉肿痛，腹痛，吐泻，小儿惊风，上肢瘫痪，肘臂挛痛等。

　　于是便直接下针10分钟，感觉咽喉肿痛的症状明显缓解了，直接用食指按压按摩的方法也可行，不过效果可能没那么明显。