特性与功效
巧克力是以可可浆、可可脂为主要原料制成的一种甜食。它不但口感细腻甜美,而且还具有一股浓郁的香气。巧克力可以直接食用,也可被用来制作蛋糕、冰激凌等。
巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋。
巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用。
孕妇产妇能吃巧克力吗?
慎食。
注意鉴别巧克力的制作成分,“代可可脂”不要吃。
孕妇每天食用不超过100克巧克力对健康是大有益处的!芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示,与不吃巧克力的孕妈妈生出的孩子相比,那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子,对新环境产生的恐惧感较轻。
产妇在产后需要给新生儿喂奶,如果过多食用巧克力,对婴儿的发育会产生不良的影响。巧克力所含的可可碱,会渗入母乳内被婴儿吸收,并在婴儿体内蓄积。可可碱能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,会使婴儿消化不良,睡眠不稳,哭闹不停。
婴幼儿能吃巧克力吗?
慎食。
8岁以下儿童不建议吃巧克力,目前市面上的廉价巧克力多为“代可可脂”,含有反式脂肪酸,长期摄入不利于儿童健康。
巧克力蛋白质含量低,多吃影响正常食欲,造成蛋白质、无机盐及维生素等人体必需物质的缺乏,对健康不利。
...有效而又简单的方法,缩短空腹的时间间隔。可常备一些巧克力、含糖饼干等。
2019-12-19 浏览(3022)
...短空腹的时间间隔;出现低血糖症状可以喝些糖水或者吃巧克力。
2019-12-19 浏览(5737)
...感等低血糖症状时,可以立即喝一些糖水,或者吃糖果、巧克力、含糖饼干等缓解症状。
2019-12-19 浏览(5706)
巧克力含有一种叫做黄烷醇。巧克力越黑黄烷醇的含量就越多,这些物质对于妈妈来说是非常有好处的。巧克力中的黄烷醇类化合物能改善母体内的血液流动,血流增加有助于胎儿的胎盘发育,还有胎盘的功能正常。
2019-09-19 浏览(7982)
A:巧克力含有较高的脂肪、蛋白质,和糖分,血糖偏高的尽量减少使用,一定挑选优质的巧克力食用。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:但是不建议吃过多,里面糖分过多,影响孕妇的胃肠消化功能,刺激胃酸分泌。
曹剑副主任医师南京市妇幼保健院
A:建议平时随身携带糖果、果汁、糖水、饼干、巧克力等,最好含糖量10-20g。防止出现严重低血糖。
武玮主治医师亳州市人民医院
A:你好,来分娩前最好吃高热量的食物,比如巧克力,肉类等。这样分娩的时候才有体力配合分娩,才不至于因为用力还导致虚脱。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院