美国一项最新研究称，年纪大的老人过分限制饮食对健康并没有太大好处。尽管肥胖症与糖尿病、心脏病等疾病存在关联，但研究显示，体重略微超重和轻度肥胖在一定程度上会帮助老年人增加抵抗力，对抗疾病。

　　美国研究人员对449名平均年龄为76.5岁的老年人，进行了为期5年的跟踪调查。结果显示：大部分疾病与老年人的饮食习惯之间并无相关性；但高血压患者例外，喜食甜食组的老年人患高血压的风险有一定程度的增加。

　　研究人员因此提醒，患高血压的老人还是要适当限制甜食。