肾虚有两种，一种是肾阴虚，一种肾阳虚，主要指肾脏精气不足。肾脏是人体重要的器官，与性功能有一定的关系，不可忽视肾虚。

　　现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。

　　性生活过度会损害人体肾脏？

　　性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚及精子质量。引起肾虚的原因很多，要综合考虑，竞争残酷，压力过大：现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退。

　　生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，均会损伤肾脏致使肾虚。

　　产生肾虚的原因

　　现代污染，滥用药物，壮阳药物滥用，现代社会上药店里卖壮阳药的很多，而医生也多采取补肾阳之法，这对人体危害极大，病人不懂，很多医生也不知道壮阳药品的危害，壮阳之药品对人体来说如同对少油之灯，你硬要用火柴点火头，只解一时之快，待油尽，则性功能全无，望大家戒之。

　　邪毒犯肾：邪毒者，乃湿热疫毒、瘀血湿浊、淋浊结石之类，即现代医学所说的上呼吸道感染、泌尿系感染、肾炎、肾结石等可破坏人体的肾脏。因此，邪毒犯肾也是引起肾虚的重要原因。肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，会出现阳痿早泄、遗精、精冷不育，从而影响精子质量。如果有肾虚时即予以重视，积极调整治疗，肾病是完全可以避免的。