首先我们来了解乳房的大小是由什么决定的。大家都知道乳房是从青春期月经初潮来临之后开始发育，直到18岁的时候乳腺腺体发育完全就停止乳房发育，所以之后乳房是不会再增大发育的。乳房的大小是脂肪和乳腺组织影响的，所以在青春期乳房发育期间，女生一定要保证足够的营养，多吃一些对乳房发育好的食物，比如黄豆猪蹄。

　　大家了解了乳房的大小是脂肪和乳腺组织影响的，那么奶水的多少是什么组成的呢？妇科医生解释，奶水的多少也就是乳汁的分泌是由乳腺组织的结构和数量组成的，当然产后妈咪开奶的时间、喂奶的方法以及产妇身体状况等也会影响奶水的充足。虽然乳房大的女人乳腺腺体可能数量多点，奶水更加充足，但是这并不意味着乳房小的女人奶水就不足，只要乳腺组织发育正常，平胸女人奶水也不会少。当然别以为乳房大是好事，乳房大的人更容易患乳腺癌，这是因为乳房大的人乳腺细胞多，乳腺细胞越多潜在细胞变异的危险也越大。所以乳房大的人要经常做乳房自检，当然乳房小的也别高枕无忧。

　　那么如何检测奶水不足呢？小编告诉你几个小技巧。第一个妈咪自己感觉，如果产后感觉到自己的乳房空空，那肯定是奶水不足。还有看看的情况，如果宝宝吃母奶时间长，吞咽不连续，经常放开乳头大哭也是奶水不足的表现。还有就是宝宝吃奶过后不久又醒来找乳头吃，或者宝宝大小便次数少量也不多，体重增加缓慢甚至不长，这些都可以是妈妈奶水不足造成的症状。

　　小编提醒，如果产后妈妈奶水少，一定不要减少给宝宝喂奶的次数。给宝宝喂奶次数越多，越能刺激乳腺，奶水会更充足，至少一天24小时内要给宝宝喂奶12次以上，这样频繁喂奶可以补充奶水不足的情况。即使奶水不足，也可以给宝宝换着乳房喂，一边不足吃另外一边，两边乳房可以多次喂养，奶水是不会被吸干的，只会越吃越多。千万不要以为奶水不足就给宝宝喂奶粉，这样宝宝会更加依赖奶粉而不吃奶水，奶粉再好也比上妈妈的母乳。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）