1、适当的补充脂肪
男性朋友由于脂肪的减少,所以精子的形成也会受到影响,导致的后果是男性朋友性欲下降,严重的可能会造成不育。对男性朋友的打击是很大的。
2、多吃滋养性食物
滋养性食物就是我们常见的,排骨汤,八宝粥,桂圆莲子 ,核桃,糯米、黑米、高梁、燕麦、黍米等。
3、不要抽烟喝酒
抽烟,可以杀死精子,是精子的质量和活力降低。平时不要吃,过于油腻,过于甜的,过于咸的食物。
4、补充一些维生素和微量元素。
补充一些维生素和微量元素,特别是维生素E和维生素A。维生素a和e是对维持性功能,延缓衰老有着非常好的效果。它们在促进睾丸发育、增加精子的生成并提高其活力等方面具有决定性作用。所以要建议多吃鲜枣、山楂、青椒、西红柿。
5、多补充优质蛋白质
富含优质蛋白的食物有:鸡肉,鸭肉,鱼类,蛋类食物等。因为精子的主要成分是蛋白质,优质的蛋白质可以有利于提高性欲及精液、精子的生成。
男人手脚冰凉可能与肾虚有关,通常与肾阳虚有密切关系,还常伴有腰膝酸软、精力减退、夜尿增多、头晕耳鸣、阳痿、早泄、遗精等。
2022-04-06 浏览(7835)
男性气血不足主要表现为身体瘦弱、面色苍白、精神不振、失眠多梦、浑身无力、阳痿早泄等症状。
2022-04-06 浏览(7421)
第一血管功能损伤就可以引起阳痿。还有一种情况,假如神经系统出了问题,信号传不下来,这种情况叫做神经性的阳痿。
2021-01-24 浏览(9612)
...不振、畏寒肢冷、神疲乏力、手足心热或生长发育不良、阳痿早泄等临床症状。平时可以选择口服中药来进行调理,如金匮肾气丸可用于治疗肾阳虚,六味地黄丸可用于治疗肾阴虚。一般疗程在10天左右,根据病情2-3个疗程不等...
2021-01-19 浏览(2346)
A:目前治疗阳痿的主要办法是需要先进行检查,确定具体的致病原因,然后在进行治疗的,常用的治疗阳痿的药物是西地那非。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院
A:如果男人长期吃雌孕激素会导致阳痿早泄,但是也不是一天两天能够引起的,所以打消这个念头吧。
李丹丹主治医师吉安市中心人民医院
A:患者平时要积极参加体育运动锻炼,不要熬夜,要戒烟戒酒,避免吃一些辛辣刺激性的食物。
鲁骋洲主治医师海口市人民医院
A:这个在临床上比较好诊断,如果有性欲有性兴奋的时候,阴茎不能正常的勃起,勃起不坚,持续三个月以上即可诊断为阳痿。
韩兴涛副主任医师洛阳市中心医院