我们经常能看到许多人有事没事都嚼着口香糖,特别是年轻男女,在他们的包里总是能看见口香糖的影子。一些女性是因为听传言说多嚼口香糖能减肥,于是便乐而为之。然而,事实真是这样吗?多嚼口香糖真能减肥吗?吃多了口香糖对人体又好吗?会不会有什么危害身体健康的后果呢?
口香糖与木糖醇作为一种能够清新口气的食品,的确有着一定的功效,然而,却不应该多吃——不要动不动就咀嚼一块,这对健康是没有什么好处的。为什么呢?
首先,有不少女孩子认为吃口香糖能达到减肥的目的,事实上,口爵口香糖不但不会减肥,反而会让人觉得越嚼越饿,最后就会放弃口香糖去吃零食。
相信大家都有过这种体会,假如在饥饿时,或者是饭前长时间嚼口香糖,还会让你产生一种饥饿感,而且这种饥饿和往常的不同,让你有点无法忍受,必需马上吃点东西。这是由于长时间咀嚼口香糖,会反射性地分泌大量胃酸,还会使消化酶增加。所以你会泛起恶心、反酸水等症状的饥饿,尤其对于有胃病的人症状会更加严峻。
其次,嚼口香糖会增加唾液分泌,长期让口腔处于高代谢状态。分泌太多不必要的唾液对身体实际上是没有什么好处的,而且如果您喜欢在户外嚼,会让胃里灌进很多空气,引起腹胀,很难受。
再次,大量嚼食口香糖会损坏您的牙齿,如果是薄荷口味的,经常咀嚼会损坏口腔黏膜,因为它是有腐蚀性的。而且经常大量地做咀嚼运动,会使您的咀嚼肌更加发达,导致脸部变大。
有些人或者有的广告上说,一般的口香糖能够导致蛀牙,而含木糖醇的口香糖在这方面却能够“剑走偏锋”——具有预防龋齿的功效。因此许多人非含木糖醇的口香糖不买。不过,最近有专家指出,木糖醇的功效被过分夸大,并且存在使用误区,长期过量食用也会有副作用,比如腹泻、肥胖,而且木糖醇对患有由胰岛素诱发低血糖的人是禁用的。
...发展,避免出现各种并发症反应,治疗胰腺炎期间要注意身体保健,多休息,不要暴饮暴食。
2020-09-27 浏览(6841)
无精子症患者没有自己的后代,可能会造成心理的影响。另外,非梗阻性无精子症是睾酮分泌低,所以有可能会造成患者容易发胖,或者当性欲降低,也可能容易诱发心血管疾病,糖尿病、肥胖,可能造成脑血管性疾病。
2020-07-21 浏览(9039)
睾丸活检是门诊小手术,现在大多数采用睾丸穿刺方法获取睾丸组织,损伤较小,一般不会对睾丸造成严重损伤,对以后的身体也没有大的伤害,不会影响以后性生活。
2020-07-21 浏览(4066)
...味芳香,不仅能够舒缓紧张的情绪,还有消除疲劳,促进身体的新陈代谢,促进食欲、帮助消化等,有利于提高女性受孕的几率。但是备孕期间喝茶要注意不能喝浓茶,也不推荐过多的饮用。
2019-12-19 浏览(5533)
A:我觉得您首先要合理的饮食,保持充足的睡眠以及规律的运动是关键,如果这些做到之后还是存在您说的症状,再考虑去进行药物治疗。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:建议去当地正规公立医院,比如人民医院或者妇幼保健院等,完善各项检查,都正常的情况下准备进行引产。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:建议平时规律作息时间,避免熬夜劳累,清淡饮食为主,辛辣刺激冰冷的食物尽量避免,通过生活调理改善身体状况。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:需要勤换内衣和衣服,保持局部清洁干燥,口服氯雷他定片抗过敏治疗,如果有疙瘩需要外用药物。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院