很多人在患上睾丸癌后都不易发现,是因为大家对睾丸癌的具体症状认识度不够,会导致睾丸癌的恶化,生活中人们不要忽视睾丸癌的处理方法。那么,睾丸癌患者如何进行保健?
睾丸癌患者保健可以从以下四个方面着手
饮食调理+心理护理是关键
1.调配饮食,适当活动。
病人久病后导致体质衰弱,热量和蛋白质消耗较多,可通过补充饮食营养和水分来调理。睾丸癌患者每餐应适当配备富有高热量、高蛋白、高维生素的食物,绝对戒烟和禁止酗酒,避免食用刺激之物。做到每天合理搭配、均衡饮食外,应保持良好的生活习惯,定时起床、进食,此外还可进行适量的活动,比如散步、气功、养花、钓鱼、打拳、体操等锻炼 等,以增强机体抗病能力,但不能疲劳锻炼,并防止伤风感冒。
2.随访观察病情。
患者接受治疗后腰定期去医院复查,一般术后隔月进行一次随访复查。以后随着时间延长,逐渐延长复查的间隔时间。不要讳疾忌医,有情况主动到医院进行检查,治疗上千万不要盲目投药,乱吃秘方等。恢复状况不好时,尽量让病人少外出活动,但条件允许者,最好别一直在家“养”着,适当参加正常人的工作与学习,有助于康复。对于病情危重、生活不能自理的患者,应嘱其卧床少动,注意皮肤护理,定时翻身,每天用温水擦洗皮肤,按摩手足,可用红花油、酒精涂擦受压部位,防止褥疮发生。
3.重视环境。
病人住的房间要清洁优雅,周围安静,避免吵闹。保持房间空气新鲜,阳光充足,定时开窗换气,避免直接吹风,防止受凉。根据温度的变化情况,随时增减衣被,室内温度和湿度要适宜。
4.注重心理护理
癌症病人的精神负担之重可想而知,容易悲观、厌世。首先,病人自身应坚强面对疾病,树立战胜癌症的坚定信念,避免出现消极情绪。另一方面,患者的好友亲属应多给予鼓励,家人要随时观察并与病人沟通思想,重视其心理活动,时时关心体贴安慰病人,要耐心倾听病人的诉说,使病人感到亲人的温暖,避免情绪波动,消除顾虑,保持心情舒畅,合理安排生活起居,维持病人生存的希望。
特别提醒:
睾丸癌饮食禁忌需要牢记
1.宜多吃抗睾丸肿瘤的食物:甲鱼、猫肉、海带、麻雀、鲫鱼、猪脬、荞麦、核桃、荔枝、山楂、丝瓜、莴苣、乌梅。
2.女性化症状明显宜吃狗肉、狗鞭、海马、对虾、泥鳅、淡菜、龟肉、核桃、羊肉、羊肾、麻雀。
3.腰痛宜吃芋艿、栗子、梅子、荔枝、丝瓜、对虾、鲍鱼、赤、海马、海蜇。
4.感染宜吃油菜、苦瓜、豆腐渣、泥鳅、黄颡鱼、蟹、香椿。
得了睾丸癌的患者平时应该忌食以下食物:
1.忌烟、洒及一切辛辣刺激兴奋食物。
2.忌霉变、腌制、油煎、肥腻食物。
3.除女性化症外,忌温热壮阳性食物,如羊肉、狗肉、韭菜、动物鞭等。
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A:睾丸癌早期患者要补充高蛋白,高维生素食物,饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,忌烟酒,并且注意保证睾丸部位的卫生。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:在饮食方面尽量不要吃激素养殖食物,比如说煎炒,烧烤,油腻,油炸等食物,可以多吃一些金针菇,海带,海藻等。
裴爱华副主任医师甘肃省武威肿瘤医院
A:患者可以平时注意睾丸体积的大小,如果睾丸变得越来越小了,就是属于猥琐的现象。建议去医院做一个睾丸活检病理检查。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院
A:出现睾丸疼痛,要注意调整生活规律,避免久坐,熬夜,适当运动,放松心情。不要吃辛辣刺激性食物。症状没有改善的,可能有其他炎症刺激,需要进行就诊治疗。
李明副主任医师中国医科大学附属盛京医院