弱精症可导致男性不育,这是不争的事实。但是,你知道吗?导致男性这一病症的元凶,很可能是饮食、生活失衡等。
饮食失衡饿死精子
虽然现在人们生活水平有了显著飞跃,饮食也发生了非常大的变化。尤其是无肉不欢的男性朋友们,越来越青睐海鲜、洋快餐等高脂肪、高蛋白、高热量的食物,嫌弃粗粮,导致饮食摄入不均衡,从而造成养过剩和营养不良。
由于精液本身就是由蛋白质、维生素等52种以上物质组成,只有有了全面的营养素,精子才活得充实。而当营养不良时,精子也会处于饥饿状态,半生不死,质量也就大打折扣。
生活失调杀死精子
如今的人们生活在五彩缤纷的世界里,就连夜生活也变得丰富多彩,受到很多年轻人的钟爱。尤其是一些时尚男士,下班后,常喜欢“蒲”一下酒吧,或是去舞厅“蹦迪”,以此作为舒缓压力的良方。而所有这些夜生活,都会导致生活失调,烟酒过量,从而杀死精子。
精子的运动功能或运动能力的强弱直接关系到人类的生殖,只有正常作前向运动的精子才能确保精子抵达输卵管壶腹部与卵子结合形成受精卵,简单的一句就是影响生育能力。由此可见,要想挽回生育能力,男士们就要抓紧抢救精子,调整好自己的作息时间和饮食规律,让精子强壮起来。
出虚汗的原因有,肾阴亏虚,内分泌失调、恶性肿瘤,平时不注意饮食,多是吃一些热量比较高,以及一些辛辣刺激的食物。
2021-03-29 浏览(5970)
脾虚和肾虚在病因症状表现及治疗上都是不同的,在病因病机上,脾虚主要是由于饮食不节,思虑过度或者病后失调导致的。肾虚主要是因为先天不足或过度劳累或房事不节导致的。
2021-01-07 浏览(9993)
第一改善不良的饮食习惯,一定要做到规律的进食,并且多吃一些清淡营养易消化的食物,不要吃辛辣、刺激、油腻、生冷的食物。
2020-12-12 浏览(3053)
脾胃失调的患者在饮食上以精细软为主,可以煮一些容易消化的粥来喝,比如山药粥、小米粥、薏米粥等等。另外还可以多吃一些猴头菇,猴头菇对于增强脾脏的功能和养胃有很好的作用。
2020-12-12 浏览(4061)
A:如果是皮肤长痘痘,这种情况多数都是由于雄激素升高或者是生活方式不健康导致的,需要调整生活方式,不熬夜,不吃刺激性的食物。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:可以吃一些去斑排毒的食物,比如黑木耳,西红柿,香蕉,新鲜的水果,蔬菜都有排毒的作用。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:不同的内分泌疾病可能需要对饮食有一定的要求,比如桥本氏甲状腺炎需要低碘饮食。
梁茵主任医师温州市人民医院
A:平时在饮食上可以多吃一些蔬菜和水果,合理搭配饮食,还可以多做一些体育锻炼来增强自身的体质
杨芳主治医师淮南市第一人民医院