眼干眼涩警惕干眼症

　　干眼症是由于泪液质或量异常或动力学异常，导致泪膜稳定性下降，造成眼部不适和眼表组织病变的眼部疾病的总称，临床上干眼多数是双眼发病，但双眼可以疾病程度或并不一样。

　　干眼症的常见症状有眼睛干涩、有烧灼感、异物感、眼泪分泌增加、痒感、视物模糊、视力下降等，网友应对这些症状提高警惕。

　　缓解眼睛干涩小妙方：

　　1.热毛巾敷眼10分钟促进血液循环；

　　2.滴眼药水；

　　3.常喝绿茶、乌龙茶或铁观音，茶叶含丰富胡萝卜素转化为维生素A；

　　4.打呵欠流泪、含酸梅刺激眼泪；

　　5.做眼保健操促进血液循环，减轻眼部疲劳；

　　6.温水冲洗眼睛。