“我不要变胖!”很多人出于这样的想法喝减肥饮料。但是,最近的研究表明,“减肥饮料”这个名字欺骗了大家的眼睛,不仅不能减肥,甚至会适得其反。日本Rocket News 24新闻网1月23日就对此进行了介绍。
减肥碳酸饮料不减反增
美国公共卫生研究生院的布隆伯格教授,对成年人喝饮料对卡路里摄取的影响进行了一项调查,结果显示喝减肥饮料并不能抑制卡路里的摄取。不仅如此,更令人大跌眼镜的是,还有结果显示,同为胖人,喝减肥碳酸饮料的人比喝普通碳酸饮料的人总卡路里摄取量还要高,甚至连体重也普遍更高。
罪魁祸首是人工甜味剂
究竟为什么会出现这样的结果呢?据研究人员解释,是因为减肥碳酸饮料中含有人工甜味剂,它会造成大脑食欲控制系统紊乱,从而导致新陈代谢失调。其结果就是即使喝的是低卡路里饮料,饮食上也会吸收更多的热量。
平时爱喝减肥饮料的人,千万要小心,越喝可能会越胖!
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(5024)
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
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减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
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切胃手术减肥的主要危害是可能会出现胃部疤痕、胃食管反流、贫血、肠粘连、肠梗阻、消化道瘘等。
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A:减肥期间尽量不要喝酒,同时也不要喝一些饮料,都容易影响到减肥的效果,更不要吃一些烧烤类的食物。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:要有良好的作息和饮食规律。少喝碳酸饮料,饮食清淡,少油腻,长期坚持还可以起到减肥的作用。
陈启众副主任医师宁夏医科大学总医院
A:首先肥胖引起的需要减肥,平时生活规律,禁忌辛辣刺激食物和酒,不要喝饮料零食,最有效还是手术治疗。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院
A:首先肥胖引起的需要减肥,平时生活规律,禁忌辛辣刺激食物和酒,不要喝饮料零食,最有效还是手术治疗。
韩鹏飞主治医师潍坊市妇幼保健院