毛孔粗大是由污垢阻塞毛孔、皮脂分泌旺盛、挤压粉刺不当、使用不当的化妆品或药物、皮肤松弛老化等原因引起的。饮食会影响皮肤的状态,例如常吃辛辣、油炸食品,易使皮肤燥热,让你皮脂分泌旺盛,少吃为妙。此外多喝水,多吃新鲜蔬果,以摄取维生素及矿物质,从内到外改善肌肤的素质。
油性皮肤者,饮食宜选用具有凉性、平性食物,如冬瓜、丝瓜、白萝卜、胡萝卜、竹笋、大白菜、小白菜、卷心菜、莲藕、黄花菜、荸荠、西瓜、柚子、椰子、银鱼、鸡肉、兔肉等。少吃辛辣、温热性及油脂多的食品,如奶油、奶酪、奶油制品、蜜饯、肥猪肉、羊肉、狗肉、花生、核桃、桂圆肉、荔枝、核桃仁、巧克力、可可、咖喱粉等。宜选用具有祛温清热类中药,如白茯苓、泽泻、珍珠、白菊花、薏苡仁、麦饭石、灵芝等。
中、干性皮肤者,宜多食豆类,如黑豆、黄豆、赤小豆,蔬菜、水果、海藻类等碱性食品。少吃鸟兽类、鱼贝类酸性食品,如狗肉、鱼、虾、蟹等。宜选用具有活血化瘀及补阴类中药,如桃花、桃仁、当归、莲花、玫瑰花、红花及枸杞子、玉竹、女贞子、旱莲草、百合、桑寄生、桑椹子等。
光子嫩肤作用于皮肤组织会产生光热和光化学作用,深部的胶原蛋白和弹力纤维会重新排列再生,并恢复弹性、减轻皱纹、毛孔缩小。
2021-12-12 浏览(9825)
去除黑头可以用温水洗脸使毛孔打开之后,使用黑头贴能够撕掉小部分的黑头,还可以涂抹维甲酸等药物,也可采用有创的手术的方法。
2021-09-10 浏览(5077)
第一,可能会出现乳腺的小结节,结节质地比较硬。第二,毛孔变粗大,橘皮样变。第三,就会出现乳头不对称,乳头大小方向不一样。
2021-08-23 浏览(4132)
湿气太重会导致患者出现头痛、身困、四肢酸楚,伴有皮肤容易瘙痒、头上油脂较多或、脸部油腻、皮肤起疹、毛孔变大等症状。
2021-08-18 浏览(1919)
A:这种情况减少出油就可以缓解堵塞,你可以口服维生素B2和维生素B6片减少面部出油,平时得注意点生活饮食习惯调理,这段时间注意点早睡早起不要熬夜,少吃辛辣油腻和牛羊肉甜食,不要喝酒。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:皮秒激光对于毛孔粗大有一定作用的,只是价格比较昂贵,平时得注意点生活饮食习惯调理,这段时间注意点早睡早起不要熬夜,少吃辛辣油腻和牛羊肉海鲜,不要喝酒。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:这种情况首先要注意控油,可以口服维生素B2和维生素B6片,平时注意点生活饮食习惯调理,这段时间注意点早睡早起不要熬夜,少吃辛辣油腻和牛羊肉海鲜,不要喝酒,脸上可以用一些去油的护肤品或者面膜。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:闭口粉刺的患者饮食要清淡,不要吃甜食油腻油炸食品,减少皮质过度生成,同时要注意面部清洁,不要让皮脂腺口堵塞,如果已经形成粉刺,则需要在患处涂抹维a酸乳膏或阿达帕林凝胶来对症治疗。
邬美俊主治医师包钢集团第三职工医院