蜂蜜是一种甜味的黏稠液体,我们经常将蜂蜜拿来单独冲泡或者加入花茶中,起作用可调和味道,也经常将蜂蜜加入制作面膜的材料中,可以养颜美容,不过对于蜂蜜的具体作用,很少人却真正深入了解过。下面小编就带大家走入蜂蜜的神奇世界中。
蜂蜜可治疗感冒
感冒的时候食欲全无,浑身有气无力的,这时候吃什么都觉得没味道。这时候你可以泡杯蜂蜜花茶,或者是在姜茶中加入些许蜂蜜,不仅增加味道,还能改善感冒的情况。蜂蜜能够增强人体的免疫系统,且其丰富的营养物质还能够补充人体在对抗感冒病毒时所需要的能量。
蜂蜜有利于改善痛经
很多女孩子因为经期的痛苦而大喊做女生真难,是因为经期的腹痛和难以入眠经常折磨着她们。对于经期经常腹痛的女生来说,喝一杯蜂蜜水再好不过了。蜂蜜中含有镁,镁能够舒缓我们的神经,起到镇静的效果,因此痛感也会随之降低。睡前饮用一杯蜂蜜水,能够促进睡眠,让女生在经期的时候不在因为浑身不自在而失眠。
蜂蜜有利于减肥
很多人都以为甜食是减肥杀手,因此也对蜂蜜敬而远之,但是以后大家不用这么痛苦了。蜂蜜虽然甜,但是却没有导致肥胖的物质,相反的,蜂蜜可以清除人体内的代谢产物,还能够防止脂肪在体内堆积,达到瘦身的效果。因为蜂蜜中含有多种酶,而酶正是新陈代谢必要的物质,所以大家不必再在蜂蜜与减肥之间挣扎,而且能够用蜂蜜帮助自己。
虽然蜂蜜的功效很多,但仍有其禁止的一面。蜂蜜之所以功效多,是因为其中的酶和维生素含量大,不过这两者都是不适合在高温下的,因为高温会使维生素挥发,使酶失活。冲泡蜂蜜最好的方法就是用凉茶水或凉白开。还有,并不是所有人都适合吃蜂蜜的,蜂蜜促进代谢的效果好,因为肠胃不适的人不宜饮用蜂蜜水,否则容易加大腹泻的可能。
孕妇感染新型冠状病毒阳性喉咙痛可以适当的喝一些蜂蜜水,也可以口含金嗓子喉宝等药物来缓解。
2022-12-17 浏览(1161)
切胃减肥手术一般是比较安全的,切胃减肥手术主要是利用腹腔镜的方式将胃肠道部分进行切除。
2022-04-11 浏览(6529)
切胃减肥手术主要是将部分的胃进行切除来帮助减少食物的摄入,缩小食物的摄入量,从而来帮助达到减肥的目的。
2022-04-11 浏览(3855)
减肥手术胃旁路手术和袖状胃切除手术的效果比较好,胃旁路手术不仅能够有效减少食物的吸收和摄入,还具备比较显著的减肥效果。
2022-04-11 浏览(7281)
A:白醋蜂蜜水能够减肥,患者在平时可以适当的做一些体育锻炼,有利于燃烧体内的脂肪。
王朔主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:但是在减肥过程中,一定要注意适当的运动健身,适当的在均衡营养基础上节食,适当的,适量的喝一点蜂蜜水是可以的,但是不要过量。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:建议清淡饮食,减少油腻,避免腹部受凉,避免情绪波动太大,一定适当运动,可以检查幽门菌,适当添加益生菌等药物对症处理。
张强主治医师山东省立第三医院
A:最科学的减肥仍然是保证营养均衡的基础上适当的节食运动。才是最好的减肥方式。
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院