去口臭的6个简单方法

　　1、桔皮甘草白糖去口臭

　　等量桔皮、甘草、白糖，开水冲服，常服可除口臭。蜂蜜葵花子去除口臭;将葵花子捣烂与蜂蜜调成丸，含在口中，可除口臭。

　　2、含黄瓜去口臭

　　将一片黄瓜含于口中90秒，就有助于缓解口臭。口感清脆的蔬菜还有助于清除牙菌斑。

　　3、柠檬水去口臭

　　在饮水中加上柠檬片，能刺激唾液分泌，减少因口干造成的口臭。柠檬含有丰富的维生素C，还能缓解口腔内残余食物及厌氧细菌感染引起的口臭。

　　鲜柠檬切片，每片最好控制在3～4毫米的厚度，切好后取2片放入茶壶中，加1000毫升温水泡5分钟左右即可饮用。

　　4、嚼西芹去口臭

　　如果药物不宜，则不妨饭后嚼一嚼西芹，可有效去除口腔异味。

　　5、菊花茶去口臭

　　泡菊花菊花10克，加 600毫升水煮成菊花茶，常饮服，对消赊因肝或胃有翻热所引起的口臭有良好效果。

　　6、温盐开水去口臭

　　每天清晨空腹喝一杯淡的温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。