众所周知使用电脑的时候会产生电脑辐射,而电脑辐射对身体的健康危害很大,因此对于电脑一族来说日常预防电脑辐射是很重要的,下面就分享一些预防电脑辐射的方法。
一:配备防辐射屏,对于整天用电脑的朋友来说电脑辐射是不可避免的,配质量较好的防辐射屏,可有效的减少电脑辐射。
二:不要使用旧电脑,旧电脑的辐射比新电脑的辐射严重,在相同的距离,相同的机型下,旧电脑的辐射要比新电脑多一到两倍,所以如果有条件的话,尽量使用新电脑,正常情况下越后出来的电脑其辐射的危害更小。
三:调整好电脑屏幕的亮度,亮度过高不仅会引起眼睛疲劳,同时其电磁辐射也会越强,当然了也不能调得太暗, 调得太暗了,就会给电脑操作者带来不便。
四:注意保持与电脑屏幕的距离,如果人体和电脑的屏幕的距离太近的话,那么所受的辐射就会越多,因此最好可以保持在半米以外,这样就可以减少电脑辐射了。
四:使用电脑后,每两个小时洗一次脸,因为使用电脑中脸上会吸附不少的电脑辐射的颗粒,所以及时的清洁可有效的减少辐射。
五:使用电脑过程中养成喝水的习惯,由其是可以多喝绿茶,此外像一些枸杞花茶,菊花花茶对电脑工作者的健康也有很多的好处。
六:日常多吃胡萝卜,豆荚,瘦肉,动物肝等一些含有丰富的维生素和蛋白质的食。多吃抗辐射的食品,螺旋藻、沙棘油,茶味这些都具有很强的抗辐射的作用,日常应该多吃。
七:在电脑前放置植珠性植物,据说这些植物具有很强的吸附辐射的作用,由其是像一些仙人掌的效果就非常的不错。
八:减少用电脑时间:正常情况下一天使用电脑不要超过八个小时了,如果工作性质没办法改变的话,那么下班后回家就尽量不要在使用电脑了。
九:电脑房里一定要通风,科学家已经证实了,电脑的荧屏会产生一种溴化二苯呋喃的物质,这种物质会引起致癌的风险增多,所以如果条件允许的话,可以配备一台风扇,把辐射赶跑。
十:不要背对着别人的电脑:电脑屏幕的背面的辐射比正面的还要大,其次是电脑的左右两边,因此对于那些办公室者来说也要做好避开别人电脑的辐射对自己的危害。
十一、加强运动,增强人体的抵抗力:对于电脑一族来说日常要多做一些有氧运动,散步,游泳,长跑,球类运动这些都是很不错的选择。
十二:预防生活中的其它辐射来源,电磁炉,电冰箱,辐射能,医院的CT房,等等这些生活中常会用到的去的地方,其实也有辐射的危害的,日常生活中要尽量减少到这些场所去。
电脑辐射虽然对人体健康不会直接产生危害,但是如果长期不注意预防的话,那么辐射的危害就会越积越多,到时候引起人致命的打击,因此日常生活一定要注意防辐射,以上就是一些预防辐射的方法,希望对电脑一族们能有所帮助。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
...床上一般是首选超声检查,因为超声具有经济实惠、没有辐射等优点,基本上可对泌尿系结石做出明确的诊断。但有些泌尿系结石体积比较小,超声看的不是很清楚,可能还需进一步进行ct、尿路造影等检查。
2020-06-29 浏览(6210)
腹部超声检查没有辐射,它是利用超声波检查的一种无创性检查方法,目前还没有研究显示超声会对人体产生明显的伤害,只要在正常的使用范围内使用机器,就不会有问题。
2020-01-19 浏览(1857)
超声是一种没有辐射的无创性检查方法,就和孕妇怀孕期间做的超声一样,无论对孕妇本身还是胎儿都没有太大影响的。
2020-01-19 浏览(8661)
预防男性不育首先不能泡温泉,如果短期要生育的话,建议不要入住新装修的房子,还要远离一些家电的辐射,另外不穿太紧的内裤,如果过度肥胖的话也会影响睾丸生精功能,所以适当的运动减肥是不错的方法。
2019-02-28 浏览(2088)
A:甲状腺结节能够使用药物以及手术的方法进行治疗,在服用药物时,要按照医生规定的药量进行服用。
蒋天盛副主任医师贵阳市第一人民医院
A:物理因素主要指辐射。化学元素主要指甲醛等化学物质。生活习惯方面则需要戒烟限酒、多运动。出现症状时要及时化疗。
张晓乐副主任医师聊城市人民医院
A:不知道你是什么原因引起的关节疼痛,就需要辐射和血液测试来确定病因,如果是外伤所致,则需要核磁共振检查韧带及半月板,通常可以服用布洛芬以及活血止痛胶囊止痛,如果是风湿关节炎,可选用青霉素进行治疗。
杨广禄副主任医师佳木斯大学第二附属医院
A:核磁共振是通过磁场对身体进行检测,这是一种比较安全的检查方法,没有辐射作用。
任爱华副主任医师济宁市中医院