牙齿长得乱原因在吃饭

　　随着人们生活水平和口腔保健意识的提高，越来越多的中小学生到口腔正畸科进行牙齿矫正。许多人不禁要问：现在矫正牙齿的孩子怎么这么多？其实牙齿错合畸形的原因大体可分为两类：遗传因素和环境因素。

　　在环境因素中，后天因素起着很大的作用，其中咀嚼功能退化是主要原因之一。现在儿童食品越来越精细，大量奶制品、面包、膨化食品，使孩子的咀嚼功能越来越弱，牙齿和口腔内外的肌肉得不到应有的锻炼，导致肌肉无力、萎缩，颌骨也不能很好地发育，但牙齿的数量并没有减少，所以儿童牙齿错合畸形的发病率也越来越高。

　　另一方面，精细的食物还容易引起牙齿龋坏，出现牙齿缺损、乳牙过早丢失、恒牙萌出间隙不足，进而造成牙齿排列不齐。

　　牙齿不整齐具体原因介绍

　　1、咀嚼器官的退化

　　随着人类所进食的食物由生变熟，由粗变细，由硬变软，我们的咀嚼器官（颌骨、牙齿和肌肉）都出现了不同程度的退化。

　　2、先天因素

　　①、上下颌骨大小比例不相称，包括上颌骨比例过大，造成哨牙。

　　②、 上颌骨比下颌骨小，造成“倒牙合牙”（即通常所说的地包天）。

　　③、牙齿数目异常，不计算智慧齿，牙齿数量比正常的28颗多，令颌骨没有足够位置让牙齿生长;或牙齿数量较正常少，令齿间出现空隙。

　　④、 牙齿体积与颌骨比例不相称，如牙齿太大或颌骨太小。

　　3、后天因素

　　乳齿过早脱落，令邻近牙齿移了位，没有足够位置让恒齿长出;不良习惯如吮手指和咬笔头等，令牙齿长期受压，移到异常位置;又或欠缺适当治疗，例如因蛀牙导致牙的邻面（即牙齿与牙齿之间的位置）受破坏等。

　　牙齿不齐怎么办

　　牙列拥挤根据拥挤的程度不同，又可分为轻度、中度、重度拥挤，最好的办法是进行牙齿矫正治疗。矫治必须根据拥挤程度、患者年龄、健康状况、颌骨及肌肉的发育情况综合考虑，确定出一个明确而完善的矫治方案。

　　轻度拥挤可采用不拔牙矫治，矫治时间相对较短，大概在一年左右。中度和重度拥挤一般采取拔牙矫治，由于需要关闭拔牙间隙、调整咬合关系，矫治时间相对较长，约两年左右。

　　不过牙齿排列不齐情况因人而异，不能一概而论，而且牙齿矫正是一项复杂的治疗，所以必须要到医院详细检查由专科医生进行诊疗才能获得满意的效果。

　　成年人牙齿不齐也可以矫正

　　对大多数人来说矫正牙齿的最佳时机是12-17岁左右，错过这班车的成人是否还有挽救的机会？错殆有一定的遗传性，当父母把孩子送到正畸医生处时，他们自己是否也能一同就诊？

　　对于许多正畸医生来说，探索正畸的年龄极限无疑具有挑战性。成人缺乏发育的潜力，牙齿磨耗重，龋损残根多，牙周、关节症状明显，全身系统病多。成人到底多大岁数会失去正畸治疗的可能性

　　答案可能会令许多人惊讶，矫正牙齿，没有年龄限制。

　　虽然由于种种原因，一些成人不能接受正畸治疗，但大部分成人如果有正畸治疗的要求，又没有相关疾患，完全可以进行错殆畸形的正畸治疗。也就是说，如果一个老人，哪怕八九十岁，如果没有牙周、颞颌关节疾病，又不是骨性错殆，再加上迫切要求正畸，完全可以开始正畸治疗。当然，他的前半生牙周一定得维护好，没有不期望的牙齿脱落。

　　预防儿童牙齿不齐应注意以下几个问题：

　　1、注意颌骨的锻炼，加强儿童咀嚼功能

　　牙槽骨和身体其他部位的骨骼和肌肉一样，也需要锻炼才可以长宽长大，容纳所有的牙齿。但现在许多家长朋友从关心孩子的角度出发，总是选择精细松软的食物，大块的水果还要切成小块或者榨汁再给孩子，这实际上是害了孩子。

　　牙医建议：孩子两岁半至12岁是颌骨发育的关键时期，应多进食需要啃咬或者耐咀嚼的食物，大块水果不可以切块以促进颌骨生长。日常生活中要给孩子多吃一些坚硬耐磨的食品，如排骨、牛肉干、烧饼、锅巴、馒头干、苹果等。

　　2、注意口腔不良习惯

　　口腔不良习惯是指孩子在3岁以后仍不自主地进行咬嘴唇、吮指、咬笔、咬指甲、偏侧咀嚼等习惯，因鼻炎或者扁桃体炎引起的口呼吸也不容忽视，不可掉以轻心。

　　不同的不良习惯会引起不同的牙颌发育畸形，但如果早期破除不良习惯或者进行简单矫治后，孩子的牙齿和颌骨多能恢复正常，但或是未及时就诊，畸形会大大加重并难以达到满意效果。

　　3、乳牙龋坏也需要及时治疗

　　乳牙除了咀嚼食物以外，还有一个重要作用是维持牙齿替换所需要的空间，乳牙龋坏不治疗常引起过早脱落，我们叫乳牙早失，引起六龄牙向前移动，牙弓前段长度缩短，恒牙没有足够的空间萌出，导致牙列拥挤。还有若乳牙长期不脱落，我们称之为乳牙滞留，也会引起恒牙埋伏于骨内不能萌出或从侧面萌出，也需要尽快拔除。