第一,炒菜时油温不要过高,不要等到食用油开始冒烟后才开始炒菜。
第二,选择食用油尽量选择大品牌的精炼食用油,小市场里销售的自榨食用油,以及农村地区普遍食用的食用油,颜色均比较深,且含有大量杂质,而这些杂质的存在,会加速油烟的产生。
第三,要及时清理锅里锅外的油垢,油烟有一部分是油脂过热产生的,另一部分则是这些油垢、锅垢高温加热后产生的。因此,锅灶要及时、彻底地清洗。
第四,抽油烟机通风要顺畅,不要为了节约而不安装抽油烟机,定期要对抽油烟机进行清洗维护,保证唤起设施的工作效率。
第五,相当数量的研究报道食用新鲜蔬菜和水果能够降低肺癌的发病风险。蔬菜水果中含有丰富的维生素C、维生素E、视黄醇、膳食纤维、硒等多种成分,具有抗癌作用,因此在饮食上也可以加以预防。
其实上面的五个小技巧都是很简单的小技巧,但是正是这些看似不起眼的小技巧,能让我们的厨房里少很多的油烟,没事我们就试试吧。
肺结节的原因有很多,有的是长期吸烟,有的是大气的污染,也有的是油烟,或者是在密闭空间里工作时间比较长,粉尘的吸入导致。
2022-09-27 浏览(7375)
有的是大气污染,有的是长期的厨房里油烟的刺激,还有的是长期在密闭环境之下,有粉尘的刺激导致。
2022-09-27 浏览(5269)
...嗽、喘息伴或不伴咳痰是支气管哮喘的典型表现,症状与油烟、粉尘、冷空气等刺激性因素有关,多夜间明显。它的发病原因是气道慢性炎症浸润、遗传因素、环境因素等。
2020-11-23 浏览(9267)
...有过敏源的刺激和病原体的感染,过敏源刺激包括花粉、油烟、受凉、淋雨、熬夜、酗酒、疲劳等,病原体感染包括病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等,临床上可根据不同的病因选择不同的抗炎治疗。
2020-07-21 浏览(1614)
A:针对于呼吸道:饮食清淡,不要吃辛辣刺激,过于冰冷,过于滚烫的食物,可以适当的吃一点瘦肉粥,蔬菜粥,水果羹等。注意保暖,避免受凉,适当的卧床休息,恢复体力 ,保证良好的睡眠状态。可以检查一下血常规,必要...
李红冬副主任医师深圳市宝安区人民医院
A:结节形成原因有:1、如吸烟,吸烟病人比不吸烟人群肺癌的发病率高10-15倍,所以吸烟有害;2、环境因素、大气污染、厨房油烟、装修等都是结节的形成因素;3、肺部慢性炎症和遗传因素等。
彭磊磊主治医师中国人民解放军第105医院
A:建议日常生活要多食新鲜蔬菜水果,注意防晒,不熬夜对于妊娠斑的恢复有帮助,少接触厨房油烟。必要时可以选择激光等治疗。
鲁超主治医师马鞍山市妇幼保健院暨市第二人民医院
A:在重油烟处工作的人尽量保护好自己的,每天佩戴好口罩,定时的出去呼吸一些新鲜空气。
高俊主治医师池州市人民医院