中国人的生活水平在过去30年不断提高,但由于饮食习惯的改变,中国人的口腔健康持续下降。据第三次全国口腔健康流行病学调查显示:高达97%的成人正在遭受口腔问题的困扰!在这其中,97%的成人患有牙结石,88%的成人患有龋齿,85%的成人有牙龈问题,再加上牙齿敏感、口气问题、牙渍、牙菌斑,构成了中国人最常面临的7大口腔问题。
当然,牙齿健康出现问题不是一朝一夕,那么解决也需要从生活上开始改善,你需要做的第一步就是选择一个有效的口腔护理产品。
1、龋齿
口腔中细菌代谢产生酸,可以侵蚀坚硬的牙釉质,进而发展成为龋齿,是牙齿硬组织逐渐被破坏的一种疾病。发病开始在牙冠,如不及时治疗,病变继续发展,形成龋洞,终至牙冠完全破坏消失。未经治疗的龋洞是不会自行愈合的,其发展的最终结果是牙齿丧失。龋齿是细菌性疾病,因此它可以继发牙髓炎和根尖周炎,甚至能引起牙槽骨和颌骨炎症。
2、牙菌斑
牙斑是指粘附在牙齿表面或口腔其他软组织上的微生物群。它是由大量细菌、细胞间物质、少量白细胞、脱落上皮细胞和食物残屑等组成。不能用漱口或用水冲洗的方法把它去除。因此,现在把牙斑看成是细菌附着在牙石上的一种复杂的生态结构,其与龋病和牙周病的发生有密切的关系。
牙斑是一种经常会在牙齿表面形成的无色的,黏黏的细菌薄膜,它是导致蛀牙和许多牙龈疾病的罪魁祸首。牙斑中的细菌会和我们的食物发生反应产生酸性物质,从而损害牙齿的牙釉质,导致蛀牙形成,并且牙斑也会刺激牙龈,牙龈发炎不加控制最后可导致牙齿松动甚至脱落。
3、牙渍
牙渍,又称牙垢,指附着在牙齿表面的污渍,主要是外源性的色素沉着,通常是由日常生活的习惯引起。
人的口腔环境通常存在着许多不同类型的细菌,这些细菌容易在牙齿表面、舌面等积聚,它们以食物中的糖分为食,代谢出产生侵蚀牙齿的酸,所以口腔环境是酸性。这些酸长期与口腔内的食物残渣发生化学反应,然后在牙表面上附着一些非完全反应衍生物,其实也就是一种盐化合物,尤其是有烟、茶、咖啡嗜好的朋友,由于上述东西里面含有一种“咖啡碱”,更容易在酸性的口腔环境中形成牙渍,时间长了,再形成比较难清理掉的牙石。
4、牙结石
牙石俗称“牙锈”,是钙化了的牙菌斑以及口腔细胞碎片等。牙石常在龈下等处产生,会刺激牙龈组织导致牙龈炎。且牙石形成后,易被烟、茶等染色,非常影响口腔美观。
5、牙龈问题
牙龈问题的主要表现是牙龈红肿、牙龈出血等。
口腔局部因素引起的牙龈出血最常见。多是由于口腔不清洁,使食物残渣、牙垢、牙石经常堆积在牙体周围,口腔内的各种细菌在此大量繁殖,导致牙龈炎而发生牙龈出血,病人常常伴有口臭。
牙龈肿痛,实即牙齿根部痛,而且其周围齿肉肿胀,故称牙龈肿痛,也叫牙肉肿痛。引起牙痛的原因不一,有牙龈炎症,胃火上盛、风火上攻、肾阴不足、寒热刺激及蛀齿等,需要根据不同病因进行判断。
6、牙齿敏感
牙齿敏感是牙齿表面或牙龈组织因磨损而造成牙齿疼痛。造成成人牙齿敏感的最普遍原因是牙龈衰退导致牙根暴露。由于牙根失去牙釉质的保护,牙齿上会出现数千个细微小孔,令牙齿神经中枢( 牙髓 ) 暴露。这时遇到冷、酸、甜等外界刺激,刺激就会通过牙本质小管迅速传导到牙髓,引起酸痛感。
如果置之不理,就会导致其他口腔健康问题。因为牙齿疼痛,刷牙时会放轻力度,这尤其容易导致蛀牙和牙龈疾病。
怎样知道我是否患有牙齿敏感?
如果进食冷热食品或饮用冷热饮料时感到牙齿疼痛,就证明已经患上了牙齿敏感。牙齿敏感并不罕见。
7、口气问题
口臭主要源于口腔细菌,细菌将食物氨基酸分解,产生挥发性的含硫气体。
口气可因口腔卫生不良、牙周病、干口症、抽烟、生病或吃了特定食物而产生。
自测口气的方法:将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状,包住嘴部及鼻头处,然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气,就可闻到自己口中的气味如何了。
世界卫生组织制定的牙齿健康标准:
1、牙齿清洁
2、无龋洞
3、无疼痛感
4、牙龈颜色正常
5、无出血现象
“牙好,胃口就好,吃嘛嘛香,身体倍儿棒。”这一句中国老百姓耳熟能详的话,从一个方面非常形象地反映了牙齿与全身健康的关系。口腔健康是一个人健康的重要标志,对全身健康都有很重要的影响。
要想改善口腔健康,首先我们需要改变我们固有的观念,重视口腔健康,注意口腔清洁,定期对口腔进行检查。
智齿要拔除多数是因为智齿在萌出时由于骨量不足会存在阻生或者是影响临近牙齿、对颌牙齿的问题。
2021-05-12 浏览(8694)
阻生齿和智齿是两个不同的概念,阻生齿包括阻生智齿和其他牙齿阻生带来的问题。而智齿特指的是第三磨牙。
2021-05-12 浏览(4337)
早上起来口苦的原因主要有三种,首先是消化系统出现问题,由于食物没有彻底消化,导致出现口苦的情况,还会伴有饱胀感、大便异常等。其次是与牙周炎、牙齿黏膜等口腔疾病有关。最后就是与肝火旺有关。
2021-02-07 浏览(3954)
如果发生牙根的外露,首先要进行洗牙治疗,把牙结石清除掉,然后进行上药恢复。再者如果是全身问题引起的,要治疗原发病。第三要恢复牙龈,主要通过牙龈的翻瓣手术,或牙周骨增量手术进行治疗。
2020-12-07 浏览(9891)
A:那出现这种口腔溃疡以后,首先要进一步进行局部的分析问题可以用开喉剑喷雾剂外用,再就是补充一些维生素的方法来排除,再就是要看一下孩子有没有感冒发烧的一些问题,如果有的话那是不是病毒感染引起的,需要进行抗...
张鹏主治医师邹平市中医院
A:针对于这种问题的话,首先第1个要考虑是什么原因造成的,比如说缺乏维生素可以适当的去补充维生素,然后局部用华素片进行含化,适当的通过饮食的调理来达到一个饮食膳食平衡的问题,缓解口腔溃疡的发生。
张鹏主治医师邹平市中医院
A:出现口腔溃疡以后,需要用一些局部药物来进行对症治疗,身体抵抗力下降可以通过补充维生素的方法或者是身体调理的方法来及时对症治疗,如果说长期抵抗力下降,要进行详细的检查,看一看是哪方面的问题,找到问题或及...
张鹏主治医师邹平市中医院
A:如果出现了口腔溃疡,需要检查局部是不是有牙齿的刺激而引起的,如果是复发性的口腔溃疡的话,要考虑身体是不是有缺乏维生素的一些问题,或者是内分泌紊乱,抵抗力下降的一些问题,通过详细的临床检查排除,适当的去...
张鹏主治医师邹平市中医院