宝宝三天两头咳嗽发烧,反复呼吸道感染常会并发心肌炎、急性肾炎、风湿热、败血症、胸膜炎、脓胸等危及生命的严重疾病。该怎么让宝宝远离反复呼吸道感染呢?以下9招家长一定要懂!
1.勤洗手
爸妈一定要让宝宝养成饭前便后、玩耍后洗手的习惯,因为脏手上面的感冒病毒能存活七十个小时,是传播多种疾病的媒介,而干净的手上则不易存活。
2.多喝白开水
宝宝多喝白开水,特别是25℃左右的凉开水有助于促使体内代谢废物的排出,增加体内血红蛋白含量,提高免疫力。白开水的生物活性和细胞内水分子活性近似,最易透过细胞膜发挥作用,加快代谢,
3.多带宝宝到户外活动
家长不要把宝宝当做“温室里的花朵”经不起风吹日晒,应该多带宝宝散步、慢跑、踢球、做操、游戏、骑小自行车等力所能及的锻炼项目。
4.为宝宝营造良好的生活环境
空气污染容易伤害孩子呼吸道,所以大人应避免在室内吸烟,居室要定时通风,保持阳光充足,保证空气新鲜。
5.均衡合力的饮食营养
对新生儿最好的营养是母乳,四个月后开始添加其它辅食。要给宝宝补充足够的维生素A、B、C,如五谷杂粮、青菜、胡萝卜、蛋黄、动物肝脏等,有助于抵抗呼吸道感染。周岁给宝宝断奶后要培养他不挑食、不偏食、按时进食的饮食习惯,注意摄入优质蛋白质。
6.远离传染源
之所以带宝宝一起去医院探望病人,或者到患有感冒及其它传染病的人家里串门是为了防止宝宝被传染,同时家长要尽量少带宝宝到超市、酒楼等空气污浊、人口密集的公共场所。
7.合理用药
对待反复呼吸道感染,要在医生指导下用药,家长不要自行滥用药物。有的爸妈让孩子喝“凉茶”或服用清热解毒的中药,认为能预防感冒,其实这种寒性凉药容易反倒给病菌入侵的机会,因为寒凉药物会损耗人体正气,伤害宝宝脾胃。
8.保证睡眠
家长要给宝宝创造舒适的睡眠环境,培养宝宝良好的睡眠习惯,若睡眠不足或作息不规律可导致生长激素分泌减少,既影响健康发育,又会使抵抗力下降,所以说让孩子夜夜睡个好觉,可说是抵御呼吸道感染的良方。
9.注意脚部保暖。
婴幼儿御寒能力较差,体温调节中枢不完善,而脚是肢体的末端,血循环较差,所以家长要注意宝宝脚步保暖,睡前给孩子用温水泡脚按摩对防范呼吸道感染有很大益处。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
首先可以勤洗宝宝屁股,每次宝宝小便后,最好用温水清洗宝宝的臀部,并用干净的棉布擦干,涂防护膏。
2024-04-06 浏览(2535)
小孩子出现屁股红的情况很多见,可以通过下述方式进行缓解。
2024-04-06 浏览(3802)
如果一岁以下的孩子建议尽量不要吃壳类海鲜,因为海鲜具有一定的生冷刺激性,可能会出现过敏的现象。
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如果孩子年龄过小,仍在母乳的时候,尽量不要吃动物内脏。
2024-03-29 浏览(9476)
A:你好,这个首先看宝宝大便次数是正常,然后看宝宝大便性状是否正常,这也只是作为判断宝宝消化系统是否正常的一个标准,并不能确定宝宝是否健康。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:需要宝宝恢复体重是需要增加摄入量。六个月之后的宝宝单纯用母乳喂养已经不能够满足他的生长发育是需要增加其他的辅助饮食的。包括各种零食以及水果汁。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果不放心的话,可以去医院给你宝宝检查一下乙肝五项,一般来说不会传染的,除非有特殊情况,宝宝宝宝对方的血液有接触
张强主治医师山东省立第三医院
A:您好,宝宝如果缺氧比较明显,而且时间比较长,就会导致智力障碍、脑性瘫痪等疾病。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院