如何预防口腔溃疡
1、避免损伤口腔黏膜。尤其是牙齿不规整或有假牙的人,由于摩擦口腔黏膜,很容易频繁出现溃疡。因此需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯,拔除残牙或改装不合适的假牙。
2、要养成良好的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度操劳;培养自我心理调节能力,因为情绪因素不但影响神经系统,而且可导致消化系统功能紊乱和营养障碍,情绪不良,精神紧张,所以应该保持心情舒畅、乐观开朗、遇到事情保持平和心态不失为一种减少口腔溃疡复发的自我保健方法。
3、保证充足的睡眠,避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口腔溃疡反复发作的常见诱因,这些不当行为会耗伤人体阴血。阴虚则火旺,常会从口腔黏膜上“出火”,引起口腔溃疡。
4、保持心情舒畅、乐观开朗。中医认为,如果长时间受到烦躁、忧郁、压抑等不良情绪的困扰,很容易产生“郁火”,这也是导致口腔溃疡的常见原因。
5、注意口腔卫生。很多人因为疼痛不敢刷牙,这样是不对的。起溃疡期间仍要保持早晚刷牙、饭后漱口的习惯,可用加盐凉白开水,也可用药物漱口液,减少口腔细菌,防止因食物残渣而加重继发感染。
6、要注意营养搭配,多吃易消化富含维生素B族的食品,不能偏食,多吃新鲜蔬菜和水果。尽量少吃笋类(冬笋、毛笋、笋干)、腌制品(咸鱼、咸肉、咸菜)、柿子和蟹类等易引起口腔溃疡加重的食物。 5.饮食尽量清淡。多吃蔬菜水果,保持大便通畅,防止便秘。“病从口入”,口腔溃疡也不例外,在饮食的五味中, “辣”是最上火的。易上火的人一定要尽量避免摄入过多辛辣燥热的食物,如辣椒、胡椒、花椒、生蒜、大葱等。
生活中,注意避免损伤口腔黏膜、保证充足的睡眠,避免过度疲劳、保持心情舒畅、乐观开朗、注意口腔卫生、饮食尽量清淡,就能够帮助患者远离口腔溃疡的困扰,人们要重视起来。
女性常高发内分泌失调,特别是在妊娠期或者更年期,患者特别容易患上口腔溃疡、口腔扁平苔藓、口干症或者是妊娠期牙龈病等,此时患者要通过牙周基础治疗、药物治疗、冲洗上药等。
2020-10-04 浏览(6043)
口腔溃疡倡导的是消除病因,增强体质,对症治疗。比如你失眠、焦虑,建议由相关专业医生进行治疗。了解病因,才能快速治疗好口腔溃疡。
2019-07-24 浏览(1866)
口腔溃疡的病因,到目前为止还不是很明确。倡导清除病因,增强体质,对症治疗。
2019-07-24 浏览(3674)
口腔溃疡的治疗包括全身用药与局部用药。全身用药包括维C、维B、叶酸等药物。局部用药会用西瓜霜、锡类散、壳聚糖的药物。
2019-07-24 浏览(7331)
A:口腔溃疡临床上主要是局部用药,可以使用口腔炎喷剂缓解症状,对于反复发作的口腔溃疡,可以服用b族维生素治疗。
王林中主任医师鄂州市中心医院
A:一般口腔溃疡大约一周左右,可以自行的愈合。口腔溃疡的发作期患者有明显的疼痛感,可采用局部的用药,例如用 西瓜霜喷雾或者锡类散。
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院
A:如果发生了口腔溃疡的话,反复发作的话,很可能就是一种复发性的口腔溃疡,需要通过局部用一些华素片含化,复方氯己定含漱液漱口的方法来进行局部的治疗。再就是补充一些复合维生素的方法,来进行身体的一些必要元素...
张鹏主治医师邹平市中医院
A:小儿口腔溃疡的治疗方法虽然很多,但是不能够完全控制复发,所以以预防小儿口腔溃疡发生为最主要。第1点要注意口腔卫生,养成早晚刷牙饭后即刻漱口的良好习惯,可以用盐,开水,生理盐水或者药物漱口,减少口腔细菌...
魏春根副主任医师吉安市中心人民医院