鸠尾穴位于肚脐上方，是腹部的一个穴位，那么按摩鸠尾穴有什么功效与作用呢？下面我们就来了解下吧。

中极穴位于人体体前正中线，这个穴位比较容易找到，但是很多朋友却不了解按摩中极穴位的作用，下面就一起来了解下吧。

湿热内蕴是湿热体质中的一种，很多朋友不知道湿热内蕴是什么引起的，今天小编就来给大家说一说有关湿热内蕴的一些基本知识吧。

筋缩穴,在我们的背部正中线上，位于第9胸椎棘突下凹陷中，具有息风定志的功效，下面我们来看看筋缩穴位的准确位置图及作用。

气虚是身体常见的毛病之一，如果很容易心虚和胆小，那么就要注意是否气虚了。那么气虚如何调理呢？一起来看下吧。