一、一次不要买太多
很多女性朋友们在卫生护理用品的使用方面会有这样一种不好的习惯,那就是一次买太多卫生用品放在家里备用。然而,如果卫生用品在家里放得太久而不用,就很容易发霉和变质,而像南方多雨的季节里更是不可以这样做,这样即使在家里堆积了太多的卫生用品,放久了也就不能用了,因此,建议女性朋友们在生理期的前三天及时购买即可,并且购买时看好生产日期,确保所用的卫生用品是干净的、没有变质的。
二、专挑纯白色的卫生巾使用
有些女性朋友们喜欢使用纯白色的卫生巾,觉得这样会更干净、更健康,其实不然。前段时间,有新闻报道称很多品牌的卫生巾内都添加有增白剂和荧光剂,长期使用的话对女性朋友的健康非常有害。(对此不了解的女性朋友可以查阅相关资料)
而卫生巾更不是越白越好,建议女性朋友们可以选择质量好、信誉高的品牌的卫生用品来使用,以避免有害物质对身体的伤害。
三、更换卫生巾之后才洗手
便后要洗手,女性朋友们都知道,然而,更换卫生巾最好要先洗手,因为更好卫生巾的时候要将卫生巾拆开,过程中可能会将细菌带入到卫生巾上,从而接触阴道,带入到身体里,如不注意,后果不堪设想。因此,建议女性朋友们,为了自身的健康着想,在更换卫生巾之后最好要先洗手。
四、常用卫生护垫
大多数的女性朋友们都常常会用卫生护垫,不处在生理期的时候,阴道会自然流出白带,而这时无需用卫生护垫来遮挡。长期使用卫生护垫会破坏阴道的酸碱值,容易引发阴道炎症,因此,建议女性朋友们,如果用卫生护垫尽量在生理期的前后两三日,并及时更换,保持阴道清洁。
五、不可把卫生用品放在卫生间存放
有些女性朋友们为了方便起见,会把卫生用品直接放在卫生间,而这种做好非常不好。由于卫生间相对于其它房间会比较潮湿,且没那么干净,而卫生用品放置在卫生间内会令细菌侵入卫生巾内,这样再使用起来就是对身体极大的伤害了。因此,女性朋友们一定要注意哦,不可以再把卫生用品放在卫生间内存放了。
女性的卫生护理用品是直接接触女性的私处的,如不注意使用会给身体带来极其严重的影响,因此,在使用卫生护理用品的时候要加倍小心谨慎了。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
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林彬主治医师上海市第一妇婴保健院
A:月经期是女性的特有时期,需要加强个人护理,经常更换卫生用品。如果没有生育要求,建议做好规范避孕,短期避孕可以选择避孕套,短效避孕药,宫内节育器。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:可以告知家人,准备卫生用品,在月经期女性不要进食辛辣刺激,过凉的食物,适当添加衣物,避免着凉。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
A:月经期是女性的特殊生理期,此时避免着凉,不要进食辛辣刺激,过凉的食物。还需要加强个人卫生,经常更换卫生用品,避免继发感染。
侯杰主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院