星云大师
江苏江都人,为禅门临济宗第48代传人。12岁于宜兴大觉寺礼志开上人出家,1949年赴台,1967年开创佛光山,弘扬“人间佛教”。
人的心念,快如瀑流,念念不停。“念”,非常重要,有善念,有恶念;善恶之念就好像人生的两条路,善念走向天堂,恶念走向地狱。
所谓恶念,就是妄念、邪念、欲念;所谓善念,就是正念、道念、净念。“念力增上”者,就是要吾人去除恶念,增加善念。
佛教为了要人去除妄念,提倡念佛法门,亦即要吾人以念佛的“正念”来对治贪嗔愚痴的“妄念”。然而真正说来,妄念固然要去除,正念也不能执著,因为“动念即非”,所以要以“无念”来去除“正念”。六祖惠能大师的曹溪法门,提倡“无念为宗”;所谓无念,就是“念而不念,不念而念”。无念就是不执著,那是最高的境界;能够“无念”,则生活里自能随喜、随舍、随心、随缘。
念,在吾人的心中翻滚不停。一般人每天可以说都是生活在“妄念”里,念人我是非,念得失有无;念头带着吾人在十法界中游走不停。一念善,诸佛菩萨,天人之境;一念恶,恶鬼畜生,诸苦相现。吾人身心所以不能安住,就是因为心被念头牵引,轮转不停,因此不得安宁。
吾人每日休息的时候,眼、耳、鼻、舌、身都会停止活动,唯有心念仍然东游西荡,上山入海,一刻不曾稍歇。为了要把念头修好、修正、修净,所以佛陀指示我们要修“六念法门”,即:念佛、念法、念僧、念戒、念施、念天。乃至“四念住”,即:观身不净、观受是苦、观心无常、观法无我;主要的,也是为了对治吾人心中的颠倒妄念。
经云:“心如冤家身受苦”;经典里把念头当作盗贼、恶马、恶象等,必须调伏。因此,有的人到深山里苦修,有的人在关房里苦学,各种的修行法门,无非都是为了对治心中之一念也。
所谓“染情染境”,吾人的心,一旦被染着,自然会以牛粪心看人;反之,以佛心看人,一切皆佛。因此,吾人若能时刻自我“观心”,让希圣成贤、成佛作祖的“念力增上”,让真善美的净念相续,进而心无住着,泯然清净,这就是最大的修行也。
孕妇失眠首先要尽量避免影响情绪的食物,睡前不要吃太冷的食物等。其次适度的压力调适和家人的体贴关怀,对稳定孕妇的心情十分重要。
2020-01-04 浏览(3234)
首先,更年期综合症主要是心里的问题,首先要心理调适,更年期综合症是什么疾病,要正确地认识到这个问题。其次,如果情况比较严重,或者是难以缓解,可以适当的发泄一些情绪;最后,在饮食上也要适当的做一调整...
2019-12-14 浏览(1387)
...因素导致的阳痿,比如紧张、焦虑等,通过药物以及心理调适之后,两三周就可以恢复。但如果是中老年人出现阳痿,就需要针对病因进行治疗,去除病因后,大部分人的勃起功能可以恢复。如果治疗不起作用,可以考虑采取阴...
2019-01-28 浏览(8735)
A:反社会型人格障碍的患者,在平时生活中应该调整好自己的心态,保持放松的心情,同时也要改掉不良的生活习惯。
石德全主任医师内蒙古民族大学附属医院
A:所以,建议一定要放松放开,当性生活的时候,要去除一切杂念,避免紧张情绪,只要性生活时间超过两分钟就属于正常。
李青主任医师沈阳市红十字会医院
A:连续遗梦要注意自己的生活环境,修身养性,合理饮食,丰富自己的文体活动,排除杂念。
邹方鹏副主任医师济南市中西医结合医院
A:治疗以免疫抑制类药物为主,病情进展至终末期需要肝移植。日常管理需要从饮食、运动、心理等方面综合调适,并结合合理的疾病随访和家庭护理计划。
陈颖副主任医师佳木斯大学附属第一医院