现在很多有条件的宝宝都是在空调房里养着,说是为了不让宝宝中暑。但是其实这样很不好。如果长时间在恒温中生活,一旦出门了那么就会很容易晒伤中暑,而小孩的皮肤也经不起暴晒,反而会更容易中暑生病。那么夏天宝宝应该怎么养呢?
一、夏天要注意身体养护。
夏天不应该让孩子整天待在空调房里,要让宝宝逐渐习惯去适应外面的温度,还要注意平时的锻炼。夏天一般需要顾护心阳,特别夏天需要平心静气,才能保证心脏机能的旺盛,这就是所谓的春夏养阳。夏天的时候就不要让小孩到处跑,要注意保证睡眠,多多休息,避免让宝宝玩得太疯太过于劳累。
二是心理养护。
在夏天里,除了要照顾好身体外,心理方面也需要一定的养护。如果自己的情绪过于激动,起伏太大也是会伤害到内脏的。所以在夏天的时候有些宝宝会显得比较烦躁,此时就需要家长帮助宝宝平缓心情,毕竟宝宝还小,自我调节能力比较弱。特别是一些刚上学上幼儿园的宝宝会更容易烦躁,需要家长从自己宝宝的角度出发,为宝宝找一个比较好的协调点,让宝宝在精神上得到放松。
三是科学饮食。
夏天的饮食对宝宝来说也是很重要的。虽然很多孩子喜欢吃些油炸的食物,虽然好吃,但是不利于宝宝的成长。如果家长一直给孩子吃好吃的,惯着孩子,特别是还忽视了孩子的锻炼,那么宝宝估计就会越来越胖了。而且长时间油腻的饮食生活也会对宝宝的身体造成严重的影响。夏天的时候天气热,家长应该要避免给孩子喂食过于油腻的食物,可以煮些清淡的粥,或者是清淡点的汤。比较有助于缓解宝宝的肠胃健康,还能起到滋补的作用。
四是及时补充水分。
夏天水分的补充对于大人和小孩都是不可缺少的,特别是对于好动,水分流失快的宝宝来说更要及时补充水分。夏天的时候每天睡醒的时候都喝一杯温开水,可以帮助宝宝的身体排毒活动,促进新陈代谢,提高宝宝的免疫功能,还能预防感冒等。夏天温度越高,水分越是流失快,特别是比较活泼好动的宝宝常常会通过流汗而流失水分,所以夏天应该要及时的让宝宝补充水分,避免出现脱水的现象。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。)
宝宝夏季感冒有可能是体内有细菌或者是病毒感染引起的,如果受到流感病毒或者是副流感病毒,肺炎都有可能会出现夏季感冒的情况。
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如果是感冒了,不管是在四季都不能打预防针,宝宝在夏季出现感冒的情况下,通常不建议打疫苗,也就是打预防针。
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2020-11-18 浏览(7705)
如果感冒症状比较严重,需要及时服用药物改善症状,如果感冒症状比较轻微,并且孩子的精神状态良好的话,可以暂时不用服用药物,只要多注意观察就行。感冒是一年四季都可以出现的症状,而且小孩子正处于生长发育阶段...
2020-11-17 浏览(4547)
A:痱子最好是清热解毒的药物或者是外用一些消炎抗菌的药膏方法来进行涂抹,同时还要避免局部出汗。
崔琳静副主任医师淮北市人民医院
A:夏天的时候最好开空调,孩子要穿得宽松透气一点,出了汗就得及时擦掉,平时身上少量扑点痱子粉,还有可以在洗澡水里面兑点花露水或者是藿香正气水,可以有效预防起痱子。
孙晓龙主治医师沈阳市中西医结合医院
A:在治疗上则首先需要进行对症抗过敏治疗。可以口服开瑞坦氯雷他定同时鼻腔需要使用雾化吸入进行治疗效果良好。
张军副主任医师黑龙江牡丹江林业中心医院
A:您好,一岁宝宝的体温调节中枢基本上发育完善了,如果室温超过37℃,这个对体温是有一点影响的。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院