午睡好吗 午睡五大好处
2014-06-09 08:45 来源:99健康网
①有助降低血压；
②保护心脏，舒缓心血管系统，降低人体紧张度；
③增强记忆力，令人的精力和警觉性得到提高；
④提高免疫力，睡个短觉，可有效刺激体内淋巴细胞，增强免疫细胞活跃性；
⑤振奋情绪，赶走抑郁，午睡可改善心情，降低紧张度，缓解压力。
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做光子嫩肤的好处和坏处
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Q:每次醒来都勃起无论是午休还是早上
Q:午休醒后头发老出汗是什么原因
Q:每天午睡会不会发胖
Q:午睡手麻怎么回事
A:您好，您的这种情况是正常的，等您结婚后有正常的性生活后，就会逐渐减少。
任正新主治医师河西学院附属张掖人民医院
A:根据导致疾病不同的原因，进行相应的治疗。如果考虑代谢方面的问题，应该及时的调整生活饮食结构，清淡饮食，多饮水，适当的体育锻炼等，必要时也可以使用一些中医中药进行调理。
戚敬虎副主任医师枣庄矿业集团中心医院
A:导致肥胖的主要原因还是因为不良的饮食习惯，缺乏运动锻炼等共同导致出现的异常情况。
张艳凯副主任医师开封市中心医院
A:可以先保守治疗，观察一下局部，做做热敷理疗按摩，如果超过三天仍麻木不见缓解，建议到医院就诊，看神经是否损伤。
殷立东主治医师中国人民解放军联勤保障部队第九六一医院
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